Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Newboy911
tag
Mit gondoltok ?
Spinning kerékpár vs. Edzőgörgő
Tél közeledtével valamelyikre benevezek.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- HYTE THICC Q60: a legvaskosabb vízhűtés
- Mozilla Firefox
- Synology NAS
- Hobby elektronika
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Fűnyíró topik
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Automata kávégépek
- Véget is ért egyelőre a Helldivers II körül balhé
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest