2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
GAMEPOD.hu témák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    IT café

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #20638 spanyoll addikt Perillustris #20637
    Új Válasz #20638
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    spanyoll

    addikt

    válasz Perillustris #20637 üzenetére

    Na oké, ilyen áron találtam a decában is, de azt írta valaki (teljesen érthető módon), hogy ha pulzusmérek akkor ne bohóckodjak szarokkal mert annyira nem megbízhatóak, hanem vegyek majd valami rendeset.
    Ezért elfelejtettem ezt pl, amit linkeltem, pedig mivel van nálam telefon futásnál, így tökély lenne HA jól mér. (Foleg hogy holnap megyek decathlonba az oratarto karcuccert) Nekem viszont fogalmam sincs, hogy mennyire pontosak ezek a budget megoldások. Gondolom, hogy nem nagyon.

    @peterkeT: Leszarom a színét, nem divatbemutatóra vagy az operába megyek. Amikor edzeni megyek konditerembe se érdekelt soha, hogy hogy nézek ki vagy ilyenek. Oda edzeni megy az ember, nem jól kinézni. A futás is ilyen nekem. Nem díszelegni megyek.
    Ha meglenne 25ből a HRM-es m400 pinkben (ahogy alg írta) én vinném :D

    [ Szerkesztve ]

    "Super perfundo on the early eve of your day."

Új hozzászólás Aktív témák