Aktív témák
-
Tamoo
MODERÁTOR
-
Manitou
addikt
válasz BÁ Nutrition #46001 üzenetére
-
mohotol
aktív tag
maltodextrint vagy szőlőcukrot(dextróz) vegyek a fehérjéhez, edzés utánra?
és kb. mennyit dobjak egy turmixhoz? -
mohotol
aktív tag
válasz Blackhole13 #46011 üzenetére
és mennyit? 1-1 arányban?
-
BÁ Nutrition
addikt
én 120 kilósan is megcsinálom akkor neked 50et kéne tolni bele
másik gyakszi ami cél lesz, hogy lógok a vadi új erőkeretemen lábemelés szemmagasságig, megtart, majd oldalra swing és ebből olyan 10-15 már szerintem eléggé adja majd
jutyubon nem tom hogy tudnék rákeresni ha van linkpatesz aki megtalálja annak köszi, de ne a gangbang sztájlzenéje legyen alálővekomolyan nem vágom mit rajongotok erre az ázsiai feketepákóra. hányi tudnék az egésztől
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
mohotol
aktív tag
Köszönöm szépen!
-
Kassadin
addikt
válasz Blackhole13 #46011 üzenetére
Igen, csak a zab lassan felszívódó ch, a cukor meg nem. Mondjuk nem ezen fog múlni senki izmossága, efelől biztos vagyok.
[ Szerkesztve ]
-
Ijk
nagyúr
-
philoxenia
MODERÁTOR
válasz BÁ Nutrition #46014 üzenetére
[ Szerkesztve ]
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
Inv1sus
addikt
Ettől a Dragon Flag-től nem lehet sérülést szerezni? Nem sérülhet meg a hát?
Egyébként nekem nagyon tetszik, jó lenne ha lassan, de biztosan én is megtudnám csinálni a sok esőtáncos között.
[ Szerkesztve ]
*** WEBDESIGN, GRAFIKUS DESIGN, FRONT-END PROGRAMOZÁS ***
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz philoxenia #46023 üzenetére
Ez nem olyan! Bá nyújtott lábbal csinálja, fent megtartja és foggal tengerészcsomót köt a cipőfűzőjére! Ebből 10-15 ismétlés.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz philoxenia #46023 üzenetére
tessék
amiket te linkeltél azok baromságokyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Depression
veterán
válasz BÁ Nutrition #46027 üzenetére
szerintem megtartani nem bírnám magam ennyi ideig
Orr alatt hordott szájmaszk pont annyit ér, mint a herére húzott koton.
-
execute93
őstag
hellotok. Itt a HA-n nincsenek ilyen testépítős dolgok? Keresgettem, de végül is nem sokra jutottam.
MAGYAR VAGYOK! SZABAD VAGYOK! MAGYAR FÖLDÖN ITTHON VAGYOK
-
Möhe
addikt
válasz BÁ Nutrition #46027 üzenetére
csórikámnak ekto létére tuti könnyebb dolga van mint másoknak,de azért respekt
-
asuspc96
senior tag
egy kis muzsika, izzadni ma is
-
R2D20208
addikt
Érdemes nekiállnom szálkásítani, vagy inkább böjtöljek picit ? Mit ajánlotok ?
★ ★ ★ Nexus 4 by LG ★ ★ ★
-
Woodslave
nagyúr
na kipróbáltuk a kukorica darás paníros sütőben "rántott" csmellet. Kár volt. Ugyanaz a véleményem mint a zabpehelypilsztől készül pizzáról. Ha számít a forma, ne egyél minden nap pizzát, de ha eszel egyél normálisat
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Dani82
senior tag
és most a tömegnövelés jegyében, megrendelek egy 45 cm-es húsimádó pizzát
-
Möhe
addikt
válasz philoxenia #46049 üzenetére
hát nem mintha megszakadna alatta, szvsz olyan mint a csigás-köteles "gépek",felezheti a súlyt a kialakításából adódóan
Aktív témák
- Lightyear - befektetési app
- Samsung Galaxy S21 FE 5G - utóirat
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- World of Tanks - MMO
- Escape from Tarkov
- Google Pixel 6/7/8 topik
- Milyen légkondit a lakásba?
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- Óra topik
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- További aktív témák...
- Üzletből, garanciával, Macbook Air Retina 13" 2020, 8GBRAM 256GB SSD magyar bill
- Lenovo ThinkStation P330 Workstation: 3D tervezésre (CAD), videó vágásra, animációk készítésére(DCC)
- ASUS ROG STRIX RTX 3070 8GB
- Eladó ASUS ROG STRIX SCAR II GL704G kishibás gamer notebook
- ÚJ! // ÁR ALATT! // Edifier S3000 MK II // Muziker garancia
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest