- HBO Max & OD topic
- Linux kezdőknek
- Call center-forradalom: AI alakítja át az ideges telefonálók hangját
- Windows 10
- ASUS routerek
- Sarokba szorította a Huawei az Apple-t Kínában
- Windows 7
- Ubiquiti hálózati eszközök
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Otthoni hálózat és internet megosztás
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz xy.zsolt #81958 üzenetére
Kellene...
De az van, hogy egyre gyanusabb, hogy a hasfalam/agyekom huztam meg. Ugyhogy most par napig hanyagolom a core-edzesem es mindent, ami hasat celoz.Most VEGRE nem fajt a labam kocogas kozben, ellenben tusszentettem egyet, es ugy belehasitott a hasamba a fajdalom, hogy majdnem felrealltam, hogy mif@sz.
Viszont tovabbra is ugy velem, orom az uromben, hogy izomfajdalom, es nem szervi.
Új hozzászólás Aktív témák
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- HBO Max & OD topic
- Milyen alaplapot vegyek?
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Melyik tápegységet vegyem?
- Közeleg a 3DMark Time Spy mérőalkalmazás utódja
- LG C4 tévé, a népszerű OLED-sorozat legfrissebb tagja
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Bemutatkoztak a Microsoft aktuális Surface gépei
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs