- A legtöbb amerikai szerint a TikTok egy őket befolyásoló eszköz
- Mindenki AI-t akar, már 2025-re is eladták a HBM chipeket
- Mikrotik routerek
- Álláskeresés, interjú, önéletrajz
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Ubiquiti hálózati eszközök
- Netflix
- Windows 11
- Aliexpress tapasztalatok
- Windows 10
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz tomcica #64400 üzenetére
Itt sajnos csak Papi aki átveszi. Ma 8km nyert 03:40 átlaggal. 160 szintes verseny felfelé 04:10, lefelé 03:10. Ilyen tempó mellé már normális súly dukál. Meg azóta is emlegeti. A pulzusa ahogy átvette +15, majd persze kemenykedtem amennyire ment elértük nála a 190es sávot, majd a legvégén 205. Jó kis déli ☀️
Micsoda ereszkedés
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Eredeti játékok OFF topik
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Politika
- Ennyibe kerülnek a Huawei Pura modellek Európában
- E-roller topik
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- A legtöbb amerikai szerint a TikTok egy őket befolyásoló eszköz
- Elite: Dangerous
- További aktív témák...