pemete2
csendes tag
válasz Eagl3 #356 üzenetére
Elég ha simán jársz rajta,vagy lépcsőzöl,de csak ésszel.az a lényeg,hogy fokozatosan lazuljanak fel az ínszalagok.HA nem,akkor kell újra műteni,és majd ráérsz utána agyógytornászon gondolkodni!Remélem,minden rendben lesz.
