-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
sipi700
tag
válasz Hi!King #58000 üzenetére
És egy 40e-s cipő nem is "drága". Top márkák csúcs cipői 80e felett vannak. Ettől még nem kell megvenni a legújabb modellt. Nálam fél év egy cipő, de egy alap daily cipőért soha nem adnék 40-et, előző modelljei akciósan 20e körül megvehetők és semmivel nem rosszabbak. A gyorsabb cipőknél nehezebb, mert alapból 50-60 között vannak a legújabbak, de ott is lehet 100 euro alatt találni. Egy Next% 2 meg soha nem lesz olcsóbb, már promóciós kizárás van rá Nike-nál. Magyar boltokban nem próbálják a drága cipőt rásózni a vevőkre azt tapasztaltam, a nagyon drágáról le is beszélnek, ha fölöslegesnek gondolják.
Új hozzászólás Aktív témák
- Politika
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- Háztartási gépek
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
- Hálózati / IP kamera
- AMD APU (AM4 és AM5) topik
- Samsung Galaxy Felhasználók OFF topicja
- Samsung Galaxy Watch5 Pro - kerek, de nem tekerek
- Átjutottak a Ciscón, betörtek a kormányok hálózataiba
- Linux Mint
- További aktív témák...