- Hálózatokról alaposan
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- Az iPadOS-re írt appokra is díjat vet ki az Apple
- Letartóztatták a bitcoin-Jézust
- ASUS routerek
- Asustor NAS
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- A pápa egyre jobban tart a romlott AI veszélyeitől
- Milyen program, ami...?
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Hi!King
őstag
Én egy ilyet használtam viszonylag sokáig (olyan 700-1000 km lehetett benne, nehéz pontosan megbecsülni, mert közben használtam másikat is):
https://www.decathlon.hu/ekiden-one-plus-kek-id_8311960.htmlTeljesen elégedett voltam vele, nyilván nincsen benne akkora csillapítás, mint a drágább cipőkben, de helyes technikával ez nem okoz gondot. Egyedül azzal szívtam néha, hogy a felső része már a harmattól beázott, mikor egy 20 m-es szakaszon 5 centi fűben futottam át. Igazából ez a legalapabb kék termék normálisabb talppal ellátott változata. Sajnos ez már nincs, és szerintem nincs utódja. A mostani kék termék az hasonló kialakítású, de csúszós talpa van (annak több elődje is volt nekem, az utolsónak már ilyen talpa volt, és konkrétan vizes aszfalton vigyázni kell vele...). A Cushion és a Cushion Grip nem ilyen kialakításúak, tudom, mert felpróbáltam egyiket, ezeknek a sarokemelése is más (nem tudom te eddig miben futottál, lehet neked épp ez az ideális). Talán ez lehet, ami legközelebb áll a régi modellhez:
https://www.decathlon.hu/ferfi-futocipo-active-id_8559090.html
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest