-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz Vertigo18 #23319 üzenetére
Ismerős a helyzet. Van egy kutya, amivel felváltva szoktuk kergetni egymást. Az idióta gazdája képtelen bezárni. Már fel is jelentették egy páran, meg is bírságolták, de nem fizeti be, behajtani meg azt mondják, hogy nem tudja a hatóság. Azért vicc ez a jogrend, hogy kapsz egy szabálysértési bírságot, de nincs semmi szankció, ha nem fizeted be.
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs