Új hozzászólás Aktív témák

• #22678 Vertigo18 addikt inf3rno #22677

  Új Válasz 2017-01-02 08:48:15 #22678

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Vertigo18

  addikt

  válasz inf3rno #22677 üzenetére

  Mennyire és miért kell kihagyni edzéseket, amikor az ember meg van fázva? Persze, ha férfiember létére fel se tud kelni szinte az ágyból, akkor érthető, de vajon ki kell hagyni olyankor, amikor a takonyfújáson kívül más tünet nincs, max még mellé egy kis köhögés?

  Más: észrevettem néhány olyan, önkéntelen, kordában tarthatatlan dolgot ezeknél a 140-es, alapozó futásoknál, amik ennél az ütés tartománynál erősen befolyásolják a pulzust. Alapból ugyebár olyan 140-142n van a pulzus...

  - kifújom az orrom - 147
  - előző versenyre gondolok - 150
  - arra gondolok, hogy metszem el a főnököm torkát - 155
  - büfizek egy kolbászosat, szalámisat (Szilveszterkor), vagy tőtikápisat (Karácsonykor), majd utána még ízlelgetem fél percet - 146
  - megkerget egy kutya - 170+
  - rájövök, hogy nem tudok elszaladni előle és rárúgok egyet - 175
  - jön szembe biciklivel egy jó csaj - 160
  - szembe biciklizik az ex ("akkor is megmutatom, hogy van élet utánad is!")- 165

  Mindegy melyik jön, utána súlyosan koncentrálni kell arra, hogy visszaálljon normál értékre...

  Bocs, január másodika, az első nap józanon!

  Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Új hozzászólás Aktív témák