-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#17574
concret_hp
addikt
Polacheck
#17559
concret_hp
addikt
válasz
Polacheck
#17559
üzenetére
én a bsi-s eventeket nem nagyon preferálom, ahhoz képest, hogy egy sz@r technikai pólót adnak (most a kvár dombjain pl sztem jobbat adtak, mint amiket szoktak a bsi-sek és 3900ért neveztem, de amúgy is van 1 csomó, nem kell még pluszba) elég drágák és atom durva a tömeg. az egyetlen előnye, hogy nem kell utazni bp-ről, de azért elég sok kisebb bp-i event is akad.
vagy fullba vagy sehogy :D
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett + Freewell Mega 16 Filter Pack (46)
- DJI FPV Racer drón - Fly More Combo FMC szettben
- DJI AVATA drón akkumulátor - vadonatúj, nem használt
- DJI Air 2s FMC (Fly More Combo) drón - 5,4k video, 1" SONY CMOS - 3 akku (2S2)
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett - 3 akku, garancia, tartozékok (45)
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest