Legfrissebb anyagok
IT café témák
- Videó stream letöltése
- Álláskeresés, interjú, önéletrajz
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- SkyShowtime
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Erőszakos tartalomba fut a gyerek, ha internetezik
- Aliexpress tapasztalatok
- YouTube
- Facebook és Messenger
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz Rabbitf_24 #13891 üzenetére
Szvsz inkább 20 kör, vagy az egyenesekben sprint a kanyarokban meg kocogás, ha bírod kevesebb pihenővel. Miért nem edzel a stadionban? Az sokkal kevésbé zsúfolt...
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- OnePlus 8T – fazonigazítás
- Vicces képek
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Honda topik
- Villanyszerelés
- RC modell földön, vízen, levegőben
- World of Tanks - MMO
- Békéscsaba és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Automata kávégépek
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések