Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Newboy911
tag
válasz kolosanyi #12432 üzenetére
Igen, a résztávoknál méri az időt az adott résztávra.
Asszem 20 féle sportot tudsz beállítani, (egyénit is) és azokat személyre szabni.
Fordulókat nem mér, mint ha Suuntonál olvastam volna, hogy be tudod állítani a medence hosszát.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések