Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Radnix
senior tag
Mai szokásos lowbar guggolásnál rosszul vettem ki az egyik bemelegítősújt, egyik oldalon lejjebb volt, mint a másikon, és menet közben igazítottam meg: végig fájt a vállam guggolás közben.
Tanulság: csak akkor kezdjétek el a gyajkorlatot ha megfelelő a pozíció, ne közben kaszkadőrködjetek
Új hozzászólás Aktív témák
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Aktív témák
Új fizetett hirdetések