Új hozzászólás Aktív témák

• #53119 kolosanyi veterán FollowTheORI #53111

  Új Válasz 2014-04-28 11:28:15 #53119

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz FollowTheORI #53111 üzenetére

  A stressz nem feltétlenül rossz dolog, csak pongyolán használjuk a köznyelvben és nem tudunk elvonatkoztatni a negatív jelentéstartalmától.

  "a stressznek két fajtája van:

  rossz stressz vagy disztressz: ez rossz hatással van az emberre, nem hogy jobb teljesítményt nem tud elérni, de még csak azt sem tudja megcsinálni, amire egyébként simán képes lenne. Ilyen lehet egy vizsgahelyzet, vagy egy nyilvános szereplés, amikor szinte teljesen leblokkol és semmi nem jut eszébe. Ez a fajta stressz megbénít, debilizál.

  jó stressz vagy eustressz: ez, az előző formával ellentétesen, inkább inspirál és jobb teljesítményre sarkall. Gondoljunk csak arra, amikor egy randin egy szerelmes ember sokkal viccesebbnek és megnyerőbbnek mutatkozik, mint a való életben. A szerelem kezdeti időszakában mindenképp szeretne jó hatást gyakorloni a másikra, így jobban is „pedálozik“, vagyis a szerelemmel együtt járó stressz mozgósítja az energiaraktárokat, azaz mobilizál, nem debilizál."

  [link]

Új hozzászólás Aktív témák