-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Morris
veterán
válasz
N.Ferry
#31721
üzenetére
Persze mert mindenki kisebb súlyokkal edz relatíve nagyobb ismétlésszámmal.
Nekem nagyon szépen fejlődik a bicepsz. mondjuk 40-45kg-mal csinálom és 4x7-eket nyomok. Sokkal jobbnak érzem mintha kisebb súllyal 8-10eket csinálnék. Egykezesnél meg 18-al. Elégé megdolgoztat és formálódik is szépen. 44cm-nél tartok.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- VoLTE/VoWiFi
- Abarth, Alfa Romeo, Fiat, Lancia topik
- Luck Dragon: Új energia- és akkumulátor-címke az okoseszközök dobozában
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Ukrajnai háború
- Forza sorozat (Horizon/Motorsport)
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- ASUS notebook topic
- Asztalos klub
- További aktív témák...
- Samsung Galaxy S24 128GB Kártyafüggetlen, 1Év Garanciával
- BESZÁMÍTÁS! Apple Macbook Pro 15" 2018 i9 9850HK 32GB 500GB 560X 4GB garanciával hibátlan működéssel
- AKCIÓ! Microsoft Surface 5 13,5 notebook - i5 1235U 8GB RAM 256GB SSD Intel Iris Xe IGP 27% áfa
- Samsung Galaxy S20 FE 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 7 7800X3D 32/64GB RAM RTX 4070Ti Super GAMER PC termékbeszámítás
Állásajánlatok
Cég: Laptopszaki Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest