2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
GAMEPOD.hu témák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    IT café

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #92622 jimpo aktív tag Studi #92616
    Új Válasz #92622
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    jimpo

    aktív tag

    válasz Studi #92616 üzenetére

    Nyáron sem vinnék sokkal kevesebb cuccot, de mindegy. :DDD

    Egy esőkabát nem csak az eső miatt, vagy egy plusz felső simán elkél. Illetve hajnalban lehet azért cidri a hegyekben így egy kesztyű mindenképp. Enni meg kell, ha meg nem akkor bedobnék egy függőágyat. :C

    Egy nagyobb vágással a semmi közepén, semmi elsősegély nélkül azért elég gáz. Főleg ha egyedül tolja valaki. Persze van térerő meg telefon, de addig is kell valami amíg érkezik vagy arra jár valaki. Bár én akárhányszor megyek akkor elég kevés emberkével találkozom közben, persze nem frekventált helyen. :U

    A saját tartályát meg sosem használtam, helyére két flakon. Látom mennyi van benne, nem lötyög, huppog igazodik a folyadék benne annyit mint a vízzsákban. Ha le kell hajolni akkor a tasakban "előre folyik" a víz, na ilyen nincs esetemben. :N Max picit megindul a flakon, de a súlypont nagyon keveset változik. Plusz tölteni is egyszerűbb, meg tényleg látni mennyi folyadék is van. :K

    [ Szerkesztve ]

    Stryd Next Gen

Új hozzászólás Aktív témák