- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Folyamatosan hazudott a bitcoin állítólagos feltalálója
- QNAP hálózati adattárolók (NAS)
- Linux kezdőknek
- Synology NAS
- Windows 11
- Bittorrent topik
- Call center-forradalom: AI alakítja át az ideges telefonálók hangját
- Sarokba szorította a Huawei az Apple-t Kínában
- Milyen NAS-t vegyek?
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Aristeus
tag
Nekem meg csak a héten jutott eszembe, hogy okt 6-án futok 10 kilométeres versenyt.
Most, viszont mióta meglett a pulzus mérős órám, főleg csak ilyen 130-140-es pulzustartományban futottam, azt hiszem itt az ideje egy kis gyorsítómunkának! Remélem a tavalyi PB-t (49:42) át tudom adni a múltnak.Ameddig ellátsz, addig el is tudsz futni.
Új hozzászólás Aktív témák
- Új kategóriát teremtett a PC-n belül a Microsoft
- Xbox Series X|S
- Magyarországon is kapható a Honor 200 Lite, ennyibe kerül
- Audiokultúra - Hi-Fi-ről hifisen
- OLED TV topic
- Eredeti játékok OFF topik
- Autós topik
- Huawei Mate 40 Pro - a csúcson kell abbahagyni?
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Folyamatosan hazudott a bitcoin állítólagos feltalálója
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs