-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
sipi700
tag
Hasonló paramétereim vannak. Február közepe covid és terhelésre 20-assal magasabb pulzus légszomj, fulladás mellkasi nyomás nélkül. Holnap vérvétel, jövő héten kardiológia. Nem feltétlenül van szervi elváltozás, de sajnos nem kíméli a szívet sem ez a szar. Szerencsés esetben csak pulzus gond van, ami pár hónap után rendeződik. Komoly tüneteim nem voltak és antitest tesztem negatív volt kétszer is.
Új hozzászólás Aktív témák
- Roland JD-XI
- NIXON Sentry Solar napenergiával üzemelő, letisztult, elegáns karóra // Teljesen ÚJ // ÁR ALATT
- Mamba Mara Plus (-150e Ft, akár 45 km/h, akár 60 km hatótáv, dupla lengéscsillapítás, garancia stb.)
- Réfy-Kádi János - Ecce Homo (eredeti rézkarc - 1923)
- Újszerű Mondraker Chaser 29" XL 2023 ebike/emtb/e-bike/elektromos kerékpár eladó!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen