2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
GAMEPOD.hu témák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    IT café

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #43716 Doresz tag ígyvanferi #43674
    Új Válasz #43716
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Doresz

    tag

    válasz ígyvanferi #43674 üzenetére

    A Reebok Floatride Energy-t már többször ajánlottátok, erre az árra felfigyelve én is kilépnék a csendes olvasók sorából. Milyen a cipő méretezése? A mostani cipőim talphossza 25.5 vagy 26 cm. A 41-es méret ehhez már vajon nagy lenne? Legbiztosabb, ha megrendelem és kipróbálom, tudom, de hátha van valakinek tapasztalata.

    A Decathlon nyitását vártam eddig a cipővásárlással, mert van levásárlandó ajándékkártyám, de ha jó lenne a méret, megrendelném ezt a Reebokot, ebben az árban jobb, mint bármelyik saját márkás.

    Köszi amúgy a tippeket még februárban az órára, néhány furcsaság mellett is nagyon élvezem a Polar M430-cal a futást, külön tetszik a Polar-féle futóprogram. Végre elkezdtem tényleg alacsony intenzitáson sokat futni (inkább döcögni) és kezdem látni az eredményét is!

Új hozzászólás Aktív témák