- Mesterséges intelligencia topik
- Szabadulnak a kínai eszközöktől az amerikai szolgáltatók, de ez sokba kerül
- Videó stream letöltése
- Opera böngésző
- Ki hozhat AI-funkciókat az iPhone-ra?
- Facebook és Messenger
- Még több embert rúgott ki a Tesla
- Ubiquiti hálózati eszközök
- ASUS routerek
- Otthoni hálózat és internet megosztás
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz concret_hp #20911 üzenetére
Lövésem sincs, haverom keresztedzésnek hívja. A lényeg, hogy többféle dolgot csinálsz egymás után, nem mondjuk csak futsz, hanem futsz és tekersz is. De ugyanúgy lehet súlyzót vagy bármi egyebet is belevinni. Arra gondoltam, hogy kipróbálom ma bringával meg futással. Van egy tök jó 40k-s útvonalam bringára, viszonylag nagy szinttel, utána meg még hozzácsapnék 10k futást levezetésnek. Szerinted jó ez így, vagy jobb lenne felcserélni és futás után tekerni?
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Politika
- Okosóra lett a Huawei fitnesz karperecéből
- Mesterséges intelligencia topik
- Elemlámpa, zseblámpa
- Ötletek, javaslatok, hogy még jobb legyen a PH! lapcsalád
- Mobil flották
- Szabadulnak a kínai eszközöktől az amerikai szolgáltatók, de ez sokba kerül
- Videó stream letöltése
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- World of Tanks - MMO
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen