- Windows 11
- Tomato firmware
- KAÜ/Ügyfélkapu – már elérhető a kétfaktoros hitelesítés
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- SQL kérdések
- Facebook és Messenger
- Milyen program, ami...?
- Ubiquiti hálózati eszközök
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Linux kezdőknek
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#125432
Woodslave
félisten
Csak1valaki
#125431
Woodslave
félisten
válasz
Csak1valaki
#125431
üzenetére
IF most akkor az átmeneti böjtölés rövidítése? Én nem tudtam átalakulni szóval nem tudom
a kezdők meg igen. Bár tudok rengeteget akik qrávra nem fejlődnek semmit kezdőként se. De egyébként hetekig nem is történik izmosodás pont most olvastam valahol. De én arra szavazok, hogy igen. Olyan terhelés éri a szervezetet amihez nincs hozzászokva. De ezek szerint aki soha nem nyúlt súlyzóhoz annak rendben van a pajzsmirigy és az inzulin érzékenysége ami a súlyzózástól elromlik ezért nem fejlődünk.
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
