Legfrissebb anyagok
IT café témák
- Linux kezdőknek
- Hálózati / IP kamera
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Ubuntu Linux
- DIGI internet
- VoIP telefonálás
- Crypto Trade
- A személyre szabott reklám lehet a streaming következő slágere
- Van, amit nehéz lett megtalálni a Google keresőjével
- Otthoni hálózat és internet megosztás
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
gaborbol
őstag
Majd javul az gyakorlassal
En ma egy huszast nyomtam 2 ora alatt, nagyon buszkelkedni nekem sincs meg okom, de meg 7 het van, nem kell csucsot futnom minden hetvegen.
Igazabol ment volna jobban is eleg lassu nyugodt tempo ez, de a vege elott megint elkezdtem erezni a talpam oldalat mint legutobb. Szerintem meg nem eleg edzett.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Mobilinternet EU-n kívül, eSIM adatcsomagok használata
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- PH! Darts
- BMW topik
- NFL és amerikai futball topik - Spoiler veszély!
- Linux kezdőknek
- Processzorra való vizesblokk az ASUS ROG-os portfóliójában
- Politika
- Escape from Tarkov
- Prémiumot kér a TSMC a Tajvanon kívüli gyártásért
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések