2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
GAMEPOD.hu témák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16

    IT café

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #50312 Vertigo18 addikt zzola #50307
    Új Válasz #50312
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Vertigo18

    addikt

    válasz zzola #50307 üzenetére

    Elnézést, nem tudtam, hogy szakértővel van dolgom... :R

    Csupán a nap 24 órájában dolgozom a karanténos személyekkel, nem akartam az összes szabályt leírni, mert tényleg igen, erősen off téma (bocs, hogy az előző hsz-ben nem tettem offba a hsz-t, örülök, hogy felhívtad rá a figyelmemet).

    tomcica: lakcím, helyrajzi szám lehet.

    A "Hkr-rendszer" (app) pedig a Rendőrségnek egy segítség, egy példával szemléltetve: a normál rendőri munka mellett volt olyan nap, amikor 150 karanténos ellenőrzést kellett kiadnom a beosztottaknak. Benzin, idő, emberanyag... Ha csak fele Hkr-es lenne, máris felszabadul a rendőri állomány a feladatok egy része alól. Ha valakit nem érnek el, megpróbálják felhívni. Ha sehogy se sikerül, feljelentés. A Hkr- rendszer valóban egy olyan app, amiben a Rendőrség részéről küld egy pinget és a regisztrált telefonszám helyzetét mutatja a rendszer. Ennél sincs kapacitás (értsd: emberanyag) arra, hogy többször kérjünk adatokat, nemhogy visszaélés, meg folyamatos ellenőrzés...

    De tényleg nem akarok mélyebben belemenni. Konkrétan MINDENT tudok a rendszerről.

    Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Új hozzászólás Aktív témák