-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
samujózsi
tag
válasz Peterhappy #40873 üzenetére
Valójában azért kérdeztem, mert érdekelne pàr dologról a futók véleménye.
1. Mi az a zöld ràcs, amit a futók elé vetítenek az autóról?
2. Nem tartjátok kissé inkorrektnek a dolgot? Gondolok itt a kísérő futókra, a kiszámított pozíciójukkal, az állítólag kifejezetten e rekordkísérlet kedvéért kialakított, döntött felületű kanyarokkal (? Ha egyáltalán az itt van, mert kicsit zavarosak a hallott infók) stb.Primadonnát felveszünk! https://youtu.be/9lETrcMJZJM
Új hozzászólás Aktív témák
- 1000 kilométert mehetnek az EV-k az új CATL-akkuval
- Projektor topic
- Politika
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Milyen NAS-t vegyek?
- Samsung Univerzum: Az S23-at is megbabonázta a Galaxy AI
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Autós topik
- Automata kávégépek
- OpenMediaVault
- További aktív témák...