Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
hodostamas
addikt
Sziasztok,
óravásárláson gondolkozom, ez jó áron van? Forerunner 235
futás + biciklire lenne használva, ANT HR, cadence és speed szenzorra. Eddig futásra is a bicaj órát vittem, de döglödik, és egyre több a futás is
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Autós topik
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- EA Sports WRC '23
- Vezetékes FÜLhallgatók
- Renault, Dacia topik
- Politika
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Elektromos cigaretta 🔞
- Spórolós topik
- A Samsung hazánkban is piacra dob idén egy friss Micro LED tévét
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések