- Linux - haladóknak
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- Milyen NAS-t vegyek?
- Microsoft Excel topic
- Crypto Trade
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- MinDig TV
- Rendszergazda topic
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #67420 üzenetére
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #67438 üzenetére
Kozeptavos edzesnek jok ezek,arra nem hulyeseg 1500-3000m
Amugy laaaasssitsd mindkettot,vagyis mind a negyet mindkettonel a gyorsat is es a lassut egyarant.Cserebe noveld meg a volument.
Meg ugy is tudnak ezek eleg gyorsak lenni,hogy a savkuszob kornyeket nyaldossak.En bevennek egy hosszabb valamit a 600/600 helyett,es kilassitanam 5%-al lassabbra,mint a JELENLEGI 10K iramod. Pl 1000/1000m a gyors fele 5%-al lassabb a 10K iramodnal,a lassu elso korben erzesre laza (mindegy mennyit ad) kesobb majd finoman beallitod a lassut is iramra.
A 300/300 helyett egyik heten mennek 200/200-at amit igy megkuldenek mint most a 300/300m ergo nem gyorsabbra ugyanaz a km/min csak rovidebb mindketto.Ennel ne elmelj volument,maradjon ennyi a darabszam.Amikor ez a heted van akkor egy hosszu hetvegi futas fokozos jelleggel belefer kb maratonos tempoig (gyorsabb nem kell,mert tulfozod magad)
Masik heten feljebb mennek 400/400m a gyors fele jelenlegi 10km-d,a lassu resz akkor erzesre lassu,idovel majd beallitod finoman.Darabszam 12x kezdesnek es epited fel 15-ig elso evben.Amikor ez a het megy,akkor a hetvegi hosszu laza vegig.
Igy csinalnamThere are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
LanyUs
senior tag
válasz ígyvanferi #67650 üzenetére
Én a súlyomból eredően nem vagyok jó cipőteszt alany. Bolti próbák alatt nem nyújtottak elég csillapítást betonra való futáshoz: Gaviota 3, Challenger 4-5-6, Arahi 5-6, Mach nem próbáltam. Ezért ezekhez a gyakorlatból lövésem sincs. Leragadtam a Clifton, Bondi, Stinson ATR vonalon. Ezek mindegyike jobban csillapít, mint a Nike Pega szériák és a Saucony Guide vagy iso ride cipők. Érzem is, ha megcibálom magam, akkor a térdeim mit kaptak egy Bondi 7-ben vagy egy Pega 38-ban Ja most már 200 km-nél vagyok a saucony endorphin shift 2. Nemes egyszerűséggel fél téglának becézem
[ Szerkesztve ]
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #67650 üzenetére
A Clifton is elmegy mindenes ciponek meglepoen fel lehet benne a tempot kapni
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Alg
veterán
válasz ígyvanferi #67648 üzenetére
Igen, még jó régen neveztem, talán 2-3 hónapja mikor kiderült hogy a Wachau-re nem tudok menni.
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
tisn
addikt
válasz ígyvanferi #67739 üzenetére
Mától van 15%-os kupon az akciós árú cuccokra,
na tegnap rendeltem egy noi nimbust, nagy ugyesen
ma akkor ujra meg raktam melle egy gt1000-t.
koszonom.
-
LanyUs
senior tag
válasz ígyvanferi #67745 üzenetére
A páromat is magával rántotta a Hoka mánia Ahogy megvettem neki a Clifton 2-est repült a szekrénybe a szinte új Nike Airmax és az Asics cipője is. Követte a Saucony xy nem tudom milyen cipője. A következő sorozatot pedig egyenesen imádja: Clifton 7, Clifton 8, Rincon 3. Persze mindegyik csajos színű stb. Van neki egy Challenger is, de nem jár velem terepre, rekortán mániás
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #67759 üzenetére
Szep futas ez, mondjuk felem igazi epitkezesre mar szurke zona, magyarul semmit nem er.
Lazanak eros, erosnek laza.Hosszu kozepesnek (ami erhet meg valamit) meg tul rovid.
Viszont joleso szintentartasnal ilyen futas aranyat er, mert ott ad egy kis impulzust, de nem vesz el sokat.There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Chuck Norris
senior tag
válasz ígyvanferi #67739 üzenetére
Vettem is egy GT 1000 11 TR cipellőt, köszönöm.
-
HKorn
addikt
válasz ígyvanferi #67771 üzenetére
Köszi, meglátjuk mit mutat majd.
Nitro Pumád hogy bírja? Mennyi kb van benne?
Run&Ride
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #67785 üzenetére
Jajj elnezest Adios 6-os volt nekem az beton, meg SL-hez kepest is.Nagyon hangos, kemeny merevites (villa?!) vab benne talpkozepen, nem lettunk baratok. Regi adiosokkal nem volt ilyen gondom.
Adios 7 nem volt a labamon, szoval ha azon puhitottak akkor az mukodhet.
Takumi Sen es Adios Pro3 ezeket dicsertek, persze teljesen mas arkategoria.There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
jimpo
aktív tag
válasz ígyvanferi #67912 üzenetére
Már van New Balance FuelCell Rebel v3 is... Nagyon nem változott, az árát leszámítva persze.
Olyan mintha az orr résznél dupla anyag lenne, ugyan ez volt az "újítás" a Kinvara 12 -> 13 modellnél is. Tartósság ide vagy oda, ennek személy szerint nem örülök.
Már rendeltem HRM pántot.
Muszáj voltam, már egy futás után behalt megint másnapra.
Igaz most kiszárítás után, tegnap nyomtam bele a testébe pillanatragasztót rendesen. Ma kapott új elemet és majd kiderül meddig működik még. Nagy kárt nem tehetek már benne...
MA exxtra laza futás volt, a műszak után. Lehet ezt is túltoltam...Stryd Next Gen
-
tisn
addikt
válasz ígyvanferi #67950 üzenetére
ooo, ilyen problemakkal a meloban is egy rendes jo futocipot hordanek es leszarnam az etikettet.
-
Peterhappy
őstag
válasz ígyvanferi #67950 üzenetére
Ez nagyon-nagyon jó ár!
Ugyanilyenem van, kék és sötétbarna, mindkettőt imádom, csak ezeket hordom.
Melóhelyen vannak "klasszikus" cipőim, de ha az irodában vagyok, inkább mezítláb mászkálok és csak addig veszem fel, míg mászkálok az épületben vagy kiszaladok valamiért.Van még egy (azt hiszem) 4-esem is, sima fekete, az nem annyira elegáns, abban járkáltam nyáron, mostanában túrázni veszem fel. Vasárnap abban cammogtam át a fél Budai-hegységet, egy-két nagyobb kőre lépve nem volt őszinte a mosolyom, de amúgy 10/10.
A pronáció része engem is foglalkoztat, de azóta sem jutottam érdemi információhoz. Hogy idővel csökken-e a pronáció és neutral-kompatibilis lesz-e a lábam - nem tudom. Azt látom, hogy közel egy centit "nőtt" a lábam négy hónap alatt és hogy sokkal normálisabban állnak a lábujjaim, mint eddig. És hogy a hatalmasnak hitt 44,5-ös futócipő már alig-alig jó (nem kényelmetlen, de használat közben visszarendezi a lábujjaimat), 45 alatt már nem is merek nézelődni.
Ebből is 45-ös kellett, míg korábban 43-44 körüli (volt) a lábméretem és 44,5 futócipőt használtam.Nekem a barefoot őrült haverom (aki engem is megfertőzött) azt mondta, a műanyag lábujj szétterítő szerinte hülyeség Ötujjas zoknit sem használ, ha jól emlékszem - bár arról én is jókat hallottam.
Szerintem nem kell éveket várnod Az első pár hónap látványos eredményeket hozhat. Bár nálam azért is volt szembetűnő, mert nagyon sokáig sokkal passzentosabb cipőket hordtam, 42 később 43 - és nem meglepő módon volt is bajom rendesen ebből. Szóval nálam volt honnan javulnia a helyzetnek - de javult is rendesen.
Referálj majd, kíváncsi vagyok, beválik-e! Én nagyon hamar hozzászoktam és imádom
-
jimpo
aktív tag
válasz ígyvanferi #67990 üzenetére
A kiegészítők, sportkrémek esetében ha valakinek útba esik megérheti a dolog. A Polar pulzuspántok esetében is él a -15%.
Illetve a Podiart Diner egyensúly párna is olcsóbb igaz csak -675 Ft, a kuponnal 3 825 Ft viszont így már féláron van a Decathlonoshoz képest! Ez azért elég jó akció
A Coros Apex is olcsóbb kuponnal, igaz nem ismerem az órát.
Cipőt meg valóban nem innen kell venni...
Holnap reggel irány Eger, lesz egy kis terepfutás.
Útvonalat még nem tudok... Jó lenne Répáshuta, Bükkszentkereszt fele mozgolódni, mert akkor hazafelé sűrűbben lenne buszjárat Miskolcról mint Egerből.Stryd Next Gen
-
Peterhappy
őstag
válasz ígyvanferi #67991 üzenetére
Épp ezért gondoltam a Nimbus-ra. Ezek a cipők lassan kipörögnek, ezek nagyon beváltak, az utódlásukban gondolkodom - bár tény, hogy még nem időszerű. De tartok tőle, hogy lassan az akciós cipők fognak annyiba kerülni, mint nemrég normál áron, próbálok bespájzolni, míg lehet.
De meggyőztél Marad az Evoride - és nyitott szemmel járok, hátha jóárasítva szembejön velem egy Kayano, GT2000 vagy Nimbus 24.
A Rincon3-mal ne is fájdítsd a szívem, én is lőttem nemrég egyet (igaz drágábban), szerelem volt első látásra, de kellett volna a fél számmal nagyobb...
-
archie17
tag
válasz ígyvanferi #68064 üzenetére
Köszi szépen!
Jó ezt hallani. Szimpatikus a Coros, de a Garmin nyilván egy kiforrottabb rendszer, el is kérik az árát.
Pont az ilyen jelöletlen utak a kérdőjelek nálam, pl. hétvégén mentem egy Hantken-Miksa bányászkört, ami szinte végig ilyenen halad, le is merült a telefonom a kör végére
Megtapogatom őket valahol, Zerge/Multinavigátor vagy hasonló helyen. Ha megnéznéd az ösvényeket, vagy valakinek van még tapasztalata, szívesen veszem -
nagyúr
válasz ígyvanferi #68064 üzenetére
En most kb. 5 orat trackeltem a hetvegen (a lentebb linkelt terepfutason), navigaciot hasznaltam, mert nem volt jelolve a palya, csak GPX-et adtak. A Fenix 7X kb. 85%-on fejezte be a napot.
while (!sleep) sheep++;
-
nagyúr
válasz ígyvanferi #68071 üzenetére
'All systems' volt beallitva, ami az osszes kozul (GPS, Galileo, GLONASS, stb.) kozul valogatja ki, hogy epp melyik a legjobb. Ez az alapbeallitas, ami nagyon pontos szerintem. A 100%-os beallitas az 'All systems + Multiband', ami konkretan tobbet hasznal egyszerre, de ennek tul sok jelentosege nincs, kiveve nagyon surun beepitett kornyezetben.
> Az elég jó, ezek szerint simán 30+ órát is el tud így menni.
Ha folyamatosan megy a tracking 'all systems' modban, akkor azert joval tobbet, inkabb 70. Sima GPS modban kb. 100 orat, multi-band modban meg 40-et.
> A Garmin X-ek vagy a Coros Vertix mérete már úgyis túl nagy lenne.
Ja, ki kell probalni. En mindig odzkodtam az X-tol, amig ki nem probaltam, es rajottem, hogy nekem sokkal kenyelmesebb az X, mint a sima (Epix 2 volt elotte), pont jol fekszik a csuklomon, meg alvas kozben sem zavar (az Epix zavart).
[ Szerkesztve ]
while (!sleep) sheep++;
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #68110 üzenetére
Jo lesz annak is
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #68317 üzenetére
Mostani uzemmodban futas = 5400km/ev....regebben 8500-8700km/ev
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
itouchfan
senior tag
válasz ígyvanferi #68309 üzenetére
Voltam, a Zoom Fly 4 le volt már fosztva, a Nikeban kb 55-60 méteres sor állt szombaton (konkrétan a férfi futócipőkig, először hátra, majd oldalra kanyarodva). Más cipőt nem láttam, női Pega 37 volt 15-16k körül, meg főként női cipők voltak nagyon jó áron. Néhány pólót, esetleg kabátot lehetett volna szerezni egész jó áron, egy Nike Trail kabát volt 45 helyett 21 de végül elengedtem, bő volt az alja (illetve a sorállás se volt túl csábító). Az Adidasban volt akció, vettem egy Solar Glide 4-t (stabil) 24k-ért, nagyon adta így felpróbálva és a talpa is tökéletes arra amire keresem (aszfalt, esetleg döngölt földút, erdei út). Ennek örülök, bár ez nem volt olyan extra akció.
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
-
tisn
addikt
válasz ígyvanferi #68356 üzenetére
Nekem jött a múltkori zalandos akcióból női 44,5-es Nimbus. Hosszra jó, a lábfej szélessége kicsit necces, a kislábujjaimat b.sztatja egy idő után a felsőrész, de kb. 60-70 percig ez komolyabb gondot nem okoz. Egy fél számmal nagyobb azért nem lett volna rossz. Elképzelhető egyébként, hogy a férfi 44,5-es is ilyen szűk lenne, nem volt még alkalmam próbálni ilyet.
en is vettem ugye, itthon nem ereztem kulonbseget a 45-os ff-noi verzio kenyelmessege kozott. futni meg nem jarok vele (bar a flyknit ugy nez ki nem olyna kenyelmes, lehet elorebb kell rangsorolnom a csajos nimbust) -
Studi
addikt
válasz ígyvanferi #68356 üzenetére
Asicsnak vannak "gender comfort" modelljei, a Kayano pont ilyen. Ott tuti van eltérés a férfi-női modelllek között. A Brooks sem gyárt ha jól emlékszem nőiből extra szélest.
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #68357 üzenetére
NIke Skylon es a regi Saucony Fastwich (2-es?!) birta nalam legtovabb...utana a Skechers Gorun2 es Gobionicle Trail...
Meglepoen sokat pakoltam az Adidas Hagioba is.
Ezek mind regebbi cipok,manapsag mar nem birja egyik sem ennyire utoljara talan a Hoka Clifton volt ami igeretes (6-os?!)There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tisn
addikt
válasz ígyvanferi #68356 üzenetére
a kislábujjaimat b.sztatja egy idő után a felsőrész,
vagd ki -
bajnokpityu
félisten
válasz ígyvanferi #68366 üzenetére
O jaj. nike terra kiger 7et akartam írni. Anno úgy maradt meg emlekezetemben hogy az is react habos.
[ Szerkesztve ]
eladók: Hifiman HE560V3, Topping DX3PRO+ DX7PRO
-
Peterhappy
őstag
válasz ígyvanferi #68356 üzenetére
Koszi, hasznos info volt!
@Tisn, Studi, Nektek is! -
Zozo0525
őstag
válasz ígyvanferi #68387 üzenetére
szerintem előrendelhetők lesznek, a pod2 bejelentéskor előrendelhető volt.... ha jól emlékszem 10 napos határidőt mondtak.
-
Zozo0525
őstag
válasz ígyvanferi #68411 üzenetére
ezt is nézd meg:
[link]
majd este én is cégnél nincs hangkártya a pc-n mint a némafilm most -
stefyY
őstag
válasz ígyvanferi #68387 üzenetére
Elszontyolodtam.
#68398 Peetta14: Hoppá-hoppááá...
"Ha Istenhez szólunk, az ima; ha Isten szól hozzánk, az skizofrénia." "Mi ez, génkezelt lazac? Nem, csak háromszor visszafagyasztott hekk."
-
veterán
válasz ígyvanferi #68411 üzenetére
nekem nagyon tetszik elso latasra, elolvasom en is a tesztet. lehet megvan a karwcsonyi ajandekom?
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Peetta14
tag
válasz ígyvanferi #68411 üzenetére
Na ennek én is utánanézek, eddig a Garmin Forerunner 255 volt a kiszemelt, ha majd le tudom cserélni a Vivoactive 3-at.
-
inf3rno
nagyúr
válasz ígyvanferi #68628 üzenetére
Csinálj egy sebesség (km/h) - HR (avg, max) grafikont, azon lehet, hogy jobban látszik, mint így táblázatosan. Vagy hát érdemes felvinni rá a régebbi görbéket is. Nem tudom a max mennyire kell, lehet elég csak az avg.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
Agony
aktív tag
válasz ígyvanferi #68628 üzenetére
1:30-as FM alatt 4 perc lefaragása azért elég jó. Minden zónában meg nem igazán tudsz javulni. Én márciusban még 1:19-es FM-et futottam, most meg kifejezetten nehéznek érzem a 3:45-ös tempót.
Ugyanakkor tegnapi edzéshez a bemelegítésre 10 perc laza E2-es pulzuszónában volt a feladat (165-174 BPM), de a már 3:55-4:00 között mentem 165 BPM-nél, úgyhogy nem volt épp bemelegítés.
Szóval ha FM-re gyúrsz, akkor jó eséllyel a 10K-d nem lesz olyan erős és 5-10 másodperc tempó eltérések is jelenthetnek nagy különbséget. Én leginkább 20-30K között értem jól magam, ezért nem is erőltetem az 5/10K-t, mert teljesen más munkát igényelne.
Szerintem az jó ötlet amit inf3rno írt, hogy csinálj egy táblát, amiben mindig adott pulzushoz kötsz egy tempót (vagy fordítva) és akkor ha kifejezetten pl. 4:10-es tempóra gyúrsz, akkor ott figyeled a változást. Mondjuk ebbe időjárás, öltözködés, kipihentség, energiaháztartás feltöltöttsége, stb... szóval kb. minden is belejátszik. Van, hogy két nap eltéréssel ugyanazt futom és az egyik egy zsák sz*r, a másikon meg magam is meglepődök.
Start with a whisper, end with a scream!
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #68628 üzenetére
A tegnapi laza edzesen gondolkodtam ezen a kerdeseden
En igy csinalnam:
A tipusu het ket kemeny edzessel + hosszu ->
- 10x 200m 3:30-as iramon (piheno 200m kocogas)
- 8-12km ttempo 165-170 pulzuson (lehet akar fokozos is)
- 100-120perc hosszu 4:55-4:35 kozott barmi ami nem ker tul sok erofeszitestB tipusu het ->
- 10-20x 30mp emelkedo (azzal az erofeszitessel,ahogy a 200-at futottad sikon,sebesseg persze lassabb lesz) lefele seta/kocogas
- 8x1000m 3:55-4:05 kozott,piheno 2perc kocogas
- 80-90perc hosszu 4:35-4:25 koze4-6het ilyen,ha reszponziv tipusu vagy,ergo gyorsan reagal a tested az edzesre,6-8 het ha atlagos, 8-10het ha lassan reagalos. Ahogy vege a blokknak elvegzed a HADD tesztedet ujra,ugyanazt amit csinaltal.Megnezed a 160-175bpm regio hogy valtozott valamint a 175+ regioval mit kezd a tested.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #68821 üzenetére
Nagy,a 39 2/3 meg esetleg...de inkabb az a baj h ide nem lehet EU-bol rendelni szoval azok a webshopok amikrol ti rendeltek nem jatszanak. Vagyis nemelyik kipostazza ide,de durva vamot rak ra a szerb allam
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #68821 üzenetére
Agony hasznalja az Invincible Zoom X-et az ugye egy tomb ZoomX,es laza hosszura valo.Nem hinnem,h a Nike a streakfly-nal csak annyi kulonbseget csinalt volna,h konnyebb,vekonyabb,kevesebb felsoanyag ?!
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #68828 üzenetére
Szivesen...figyelj a mai modern elmet be kell csapni "occo" trukkokkel...mert bizony epp hetvegere mar mondanak 1-2 fokot es esot,na az kellemetlen egy dolog (plane ha szel is van,ultra szivas kombo...a hoeses es a fagy az kellemes hozza kepest). Szoval hetvegi hosszu penzum mehet terepen,es ott akkor ugye az erofeszitest kell odaigazitani nem birod precizen a km/tempot amit sikon X temponak erzel azt az erzest kell terepen futni.
Elso 1-2 ciklusban menjen a 80 es 100perc,ha megszokod majd felnoveled,ha nem esik jol tobb,akkor megmaradsz annal egyelore.
A resztavok melyek idore mennek legyenek teliesittve...ergo extra melegites elotte es elso 1-2 db resztav direkt kicsi lazabb legyen,nem erdekes az atlag ezeknel.
A tempohoz a pulzuszona adott az telen is pulzuszona nem erdekes h telen xar korulmenyek kozott ez akar 10-15mp-vel lassabb,attol az meg azt a zonat edzi.
Az 1000m-es resztavok teliesitve mind a lassabb felen menjenek (4:05) ,ott is 1-2 db mehet 4:15-4:10 ha xar az ido,utana majd erzed h gyorsulhat-e 4:00 kornyekere.
Szoval adj magadnak egy kis konnyitest,plane az edzes elso felere...telen igy szoktam.[ Szerkesztve ]
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #68915 üzenetére
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tisn
addikt
válasz ígyvanferi #68917 üzenetére
en is 45-os noi nimbusban futok a ciankek (zold) kulsovel meg megbaratkoznek, de az orra LILA ehhez a szinhez kepen ezt nem vettem eszre.
(amugy kicsit mintha szukebb lenne labfejben, de egyelore nem zavaro)
-
tisn
addikt
válasz ígyvanferi #68919 üzenetére
bocs, akkor en vihettem el eloled
-
Studi
addikt
válasz ígyvanferi #68919 üzenetére
Télire nekem ez vált be: KIPRUN Warm vízlepergető
Bocs, link javítva, appból próbáltam, az nem ment.
[ Szerkesztve ]
-
válasz ígyvanferi #68925 üzenetére
Az a baj, hogy ha sok száz tételt kell átlapozni, akkorén a harmadik oldalon besokallok, és egy hétig nem akarok látni semmit az adott termékből. Legyen 12 darab akcióban, nagyon olcsón, aztán az egyik csak jó lesz.
Amúgy ezek vannak neki, amik a véget járják: zöld lunartempo, kék gel nimbus 20, szürke-piros NB 720 (nagy kedvenc), meg egy kék-rózsaszín free rn distance. Mind úgy lett véve, hogy outletben találtuk, jó olcsón. Ezen kívül van még egy trail asics, meg anno nevetségesen olcsón betáraztunk shieldes pegasusból, abból még van egy kifutó, de még használható, meg egy még dobozban pihenő pár. Meg van egy csodaszép lila reactja, amiben futni nem szeret, de utcai cipőnek imádja. Lábtartássql, sérülésekkel szerencsére neki nincs gondja, szóval mindenből full neutral kell neki, 37-es, ami szerencsére elég gyakori méret is csajoknál.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
-Pepe-
tag
válasz ígyvanferi #68933 üzenetére
Érdekes amit írsz a New Balance Fresh Foam More V3 ról ,azt gondoltam volna, hogy egy ennyire párnázott cipő hosszú távok lefutására a legalkalmasabb, nem csak regenerálóra. Most nem a versenyre gondolok, hanem egy laza hosszú futásra. Tényleg, mi különbség van egy hosszúra és egy regenerálóra való cipő között? Ahogy nézem párnázottságban átfedés van közöttük.
Run fasta, eat cipőpaszta
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #68935 üzenetére
Clifton-ban lehet szinte barmit csinalni kb 5K tempoig,attol gyorsabbnal mar kezd ellened dolgozni a puhasaga.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #68938 üzenetére
Rincon 3,Mach 4 ezek is jo Hokak
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
ladybug
őstag
válasz ígyvanferi #68933 üzenetére
Nagyon szépen köszönöm a válogatást.
A te szempontjaid alapján kerestem tovább, ugyanis kedves párom rosszul adta meg a cipőméretemet. 38-asok pedig már nem voltak mindegyik modellből.
De sebaj.
Íme a kiválasztottak:
Most jön a nagyobb agyalás. Akkor ténylegesen melyiket is vegyem…[ Szerkesztve ]
Ti férfiak soha semmit nem tudtok megtalálni. A teafű a gyógyszeres fiókban van egy kakaós dobozban, amire rá van írva, hogy só.
-
Chuck Norris
senior tag
válasz ígyvanferi #68915 üzenetére
Nekem novablast 2 van, nem tudom a hármasnál is úgy van-e de a 2 valahogy nagyobbra sikerült, ebből a fél számmal kisebb kellett.
-
ladybug
őstag
válasz ígyvanferi #68947 üzenetére
A New Balance nagy kedvenc. Igazából mindegy melyik, eddig még nem csalódtam bennük.
A Cumulusra nagyon kíváncsi vagyok, ugyanis eddig egy Asicsom volt/van. Az pedig a maraton cipőm. Szóval ezt némi tisztelettel és távolságtartással kezelem, de majd meglátjuk, mi lesz belőle.
A Fujinak nem tudtam ellenállni, ezt a fun kedvéért vettem. Kell vmi az erdős talajokra is. Meg hát ugye nőből vagyok, ès a színe nagyon király.
Péterrel meg nem lehet ilyen helyre menni, mert biztosan zúzott, kificamított vagy törött végtaggal jövünk haza.tisn: Semmi baj. Ha már a katica nem árulkodó, akkor majd megpróbálok magasabb hangon beszélni.
[ Szerkesztve ]
Ti férfiak soha semmit nem tudtok megtalálni. A teafű a gyógyszeres fiókban van egy kakaós dobozban, amire rá van írva, hogy só.
Új hozzászólás Aktív témák
- Okos Otthon / Smart Home
- Samsung Galaxy Z Flip5 - ami kint, az van bent
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Androidos fejegységek
- Linux - haladóknak
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- War Thunder - MMO Combat Game
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Parfüm topik
- További aktív témák...
- Egyszer összerakott, majd visszabontott LEGO Technic (42154) 2022 Ford GT eladó
- Veroval compact BPU 22 automata felkaros vérnyomásmérő, új állapot, nem használt, féláron eladó
- Meseszép Montblanc Summit XL Chronograph 7060 (Csere 1TB új Steamdeck-re is.)
- Eladó hibátlan Xiaomi Scooter 3.Alig használt!100km-el,garanciás!
- Daniel Wellington karóra