Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Never79
tag
Erős Tibi a 2. is megdöntötte a régi pályacsúcsot. A női győztes is. Szerintem idén tökéletes idő volt. Nem volt túl meleg
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Nintendo Switch 2 vagy amit akartok (találgatós topik most még)
- Aliexpress tapasztalatok
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Ukrajnai háború
- PlayStation 5
- Milyen autót vegyek?
- Google Pixel 6/7/8 topik
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- Nyár közepén jön az AOC 540 Hz-es gaming monitora
- Milyen notebookot vegyek?
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések