Legfrissebb anyagok
IT café témák
- Milyen switch-et vegyek?
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Mikrotik routerek
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- XPEnology
- Az USA nem akarja visszafogni Kína növekedését
- ASUS routerek
- 1000 kilométert mehetnek az EV-k az új CATL-akkuval
- DIGI internet
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
GAMEPOD.hu témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
kuntics
aktív tag
ha már mindenki a hidegre készül,lenne nekem is egy kérdésem. Mindenki a szabadban folytatja a futást,vagy van aki terembe megy és futópadon edz? Én idén nyáron kezdtem el futni és én a gépen való futásra gondoltam. Ott annyira nem befolyásol az időjárás és még vastag futóruhát sem kell venni.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz
- Tidradio td-h3 rádiót keresek!
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Insportline Airbike Pro 2022 otthoni / edzőtermi szobakerékpár (air bike)
- Lüm-tec m85 Svájci szerkezetű Amerikai microbrand
Új ingyenes hirdetések