Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
GAMEPOD.hu témák
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
eastsider
nagyúr
jó kérdés. utánanézek
kk831228: nincs már gond a cipőddel?
és igen, bárcsak ne abból állna egy nap, hogy sötétben elmegyek melózni (jó 7kor már nincs full sötét) és sötétben jövök... de így marad a sötétben futkosás..
más: tudtok valami jó anyagot SMR hengerhez? kifejezetten futáshoz való kellene (hogy kellene használnom, bár lehet triviális)
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Eladó 0km-es új elektromos roller (iScooter i9)
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó