-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
DirtyFREE
tag
AssztaMindenit!
[link]
Sztem minimum 2x megnézitek ti! is"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
Calisthenics
Ez a kemény,meg a fagyott kutyaszar![ Szerkesztve ]
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
Merry xmass
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
Induljon az edzés!
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
Morning
[ Szerkesztve ]
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
Omg! Chek all!
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
Azt hallottam róla,hogy nem a legjobbak.
Sőt egyenesen fikázták több topicban is.
Tudomásom szerint nincsenek benne emésztőenzimek...
A többit a fantáziádra bízom mi történik nagy részével.
De,cáfoljatok meg ha nem így van és akkor én is visszamondom a WPP-t."A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
válasz
God Vazzeg #4400 üzenetére
Ez mindig is érdekelt!
Szóval jól sejtem,hogy a testépítésben előnyt jelenthet a vékony derék?
( Molnár Peti nagy erőssége is az sztem!)"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
Egy kis érdekesség...
Kb egy hónapja elmentem csináltatni egy rutin vérképet.
Eredmény:1-2 érték eltért a normálistól,máj téren.
Újabb vizsgálatok kontroll stb...
- Nincs itt baj egy hónap múlva kéretik visszafáradni.
Biztosan csak egy kis megfázás.
Két nappal ezelőtt ismét vérvétel 3 érték határon abból egy elég magas,
mondhatni túlzottan is az volt.
Gyerünk kontroll a doki vizsgálgatja az eredményeket,majd rákérdez.
Hmmm... Ön sportol?
Igen hobby szinten gyúrogatok válaszoltam meglepődve.
Mire végül is kiderült,hogy a vérvétel előtti 3 nappal volt egy kemény hátedzésem,
ami úgy megemelte az LDH szintemet
(Az LDH értéke magasabb lehet hemolízis (vörösvérsejtek szétesése), szívinfarktus, májgyulladás, izomsérülés, hasnyálmirigy-gyulladás, esetén)
hogy ki is mutatták azonnal.
Remélhetőleg "ez" lesz a gond.
Így a mostani állás,hogy két hét múlva mehetek vissza vérvételre,majd ismét kontrollra.
Edzést két hétre fel kell függesztenem...
Szóval,aki szeretne vérképet csináltatni egy jó tanács
Több mint 3 nappal előtte ne eddzen,mert úgy jár mint én és rohangálhat oda vissza.
(Főleg mint én vidékről yeah)"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
Nem kötekedésképp,de egy orvos barátnőm,a körzeti orvos és a városi is egyből ezt mondta!
De,majd a következővel okosabb leszek,remélem ez lesz az utolsó.
Nem mostanában vettek le tőlem ennyi vért!"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
Találtam itt láb témában véletlen egy videót.
Számomra kuriózum,mert már edzettem itt én is
Jó volt látni hehe
Béci & Zsóti"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
válasz
Coccolino_O #5201 üzenetére
Várj,még csak a karaoket tárgyaljuk ne rohanj annyira előre
Vagy is "nyugodtan meghalhatok, eljutottam a csúcsra"
Oo...
A helyzet egyre aggasztóbb[ Szerkesztve ]
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
-
DirtyFREE
tag
Még van remény
dr.Franco
is csak 165cm magas volt és 84kg(+- 5-10kg mikor hogy,gondolom én)
"100-as szériákban húzódzkodott" Nah takrodj![ Szerkesztve ]
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
válasz
deniro2 #5305 üzenetére
Hát én a kis 170cm-el azt hittem h. mindenki égi meszelő ebben a sportban!
Pedig nem,és ki lehet nézni jól ezzel a magassággal is!
Csak folyamatosan informálódok a témával kapcsolatban és még meglepődöm dolgokon..[ Szerkesztve ]
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
válasz
Boxer001 #5307 üzenetére
A minap volt is ezzel kapcsolatban egy kérdésem [link]
Bevallom őszintén,hogy most feküdtem jobban neki a témának,
eddig csak hobby szinten edzegettem és kész.(de rendszeresen)
Se fehérje se vitaminok semmi kieg...
De,mostanra eljutottam oda,hogy elkezdtek érdekelni a háttér infók is,
és megpróbálok minél többet megtudni a sportról!
Főleg a régi sportolók foglalkoztatnak, ők még "talán" emberi méretekkel bírtak.
Nem úgy,mint a mostani "koxhordók"
Kíváncsi is leszek a változásra,ugyan is hamarosan jön 2.5kg 100 whey pro.+ vitamin és crea kúra.
Remélem lesz eredménye,és újabb lökést adna hogy még keményebben folytassam..."A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
válasz
BÁ Nutrition #5316 üzenetére
Afelől nincs is!
Alakul az OFF jóvan!
Miért inkább hagyjam ki?
Ha, már itt van adjam a macskának?!.[ Szerkesztve ]
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
Morning
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Motion Controller 2 - 1 év garancia (A5)
- Eladó - 6KU - Nebula 1 - Fixie & Single Speed Kerékpár - L - 55
- Kompakt DOMYOS futópad, 14 km/óra - RUN100E-B, összecsukható
- BeautyRelax Brainrelax fejstimulációs masszírozó készülék, új állapotban, alkalmi áron, garanciával
- DJI Mavic 3 / Classic / Pro / Cine karbon propellerek
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen