- Hálózatokról alaposan
- Adobe Lightroom topic
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Aliexpress tapasztalatok
- Letartóztatták a bitcoin-Jézust
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Kaspersky Antivirus és Internet Security Fórum
- Milyen NAS-t vegyek?
- Disney+
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
pRedATor
tag
Én teljesen eláztam, de attól jó volt futni (az elején még csak szemerkélt, de a végén már szakadt az eső). Meg is lepődtem milyen sokan voltak a szigeten az eső ellenére! Vagyunk egy páran nemnormálisak
Azért remélem rii előbb utóbb az általad említett okok háttérbe kerülnek és tényleg csak magáért a futás öröme miatt mész el egyet kocogni. Akkor fogod igazán élvezni!
Új hozzászólás Aktív témák
- Exkluzív órák
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Alapértelmezett konfiguráción sok Core CPU-nak lehet stabilitási gondja
- Milyen okostelefont vegyek?
- Tippmix
- Formula-1
- iPhone topik
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Motorola Edge 30 Neo - wake up, Jr...
- Kecskemét és környéke adok-veszek-beszélgetek
- További aktív témák...
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó
- POLICE EPIC férfi analóg karóra!
- Insportline Airbike Pro 2022 otthoni / edzőtermi szobakerékpár (air bike)
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen