- Vírusirtó topic
- Windows 10
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- Kínai cégek segítik ezentúl a Teslát, a Renault-t, a Hyundait és a Toyotát
- Milyen program, ami...?
- Az iPadOS-re írt appokra is díjat vet ki az Apple
- DIGI internet
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Mesterséges intelligencia topik
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Chuck Norris
senior tag
válasz INTELligent #49586 üzenetére
A kettlebellel csak óvatosan azért, az nem úgy van mint a futás, hogy "felveszem a cipőt aztán már tudok is futni", pillanatok alatt szét tudod csapni elsősorban a gerincedet, csak videók alapján ne kezdj neki, keress valakit aki meg tudja mutatni. Amúgy meg rohad jó dolog, én azt bánom csak, hogy nem sokkal korábban kezdtem el, mint ahogy elkezdtem gyakorlatozni vele
Új hozzászólás Aktív témák
- PlayStation 5
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- Mobil flották
- Vírusirtó topic
- OLED TV topic
- Építő/felújító topik
- Hisense LCD és LED TV-k
- Exkluzív órák
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest