-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz ígyvanferi #21890 üzenetére
Azt mondják jót tesz a szemnek a monitorhoz képest. Nem tudom ez az LCD monitorokra mennyire igaz, de az én szemem jobban viseli azért a papírt, mint a monitort. Nem fárad el annyira gyorsan. Este szerintem jobb lehet az eink, mert már alapból fáradt a szemed, amikor elkezdesz olvasni.
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Megjött az Arctic Liquid Freezer AIO-k új nemzedéke
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Milyen házat vegyek?
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Motoros topic
- Windows 11
- Mobilhasználat külföldön
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest