-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Madwe
nagyúr
válasz
Angel2014
#170415
üzenetére
Mert nem a súlytól függ hanem a testzsír%tól... Ha edzés nélkül lefogysz 90 kiló majd edzés után vagy 90 kiló tök más a tzs%, hiszen egyik esetben bizonyos mennyiségű zsír helyett izom van rajtad. Ettől még univerzálisan igaz hogy helyi zsírégetés nincs, az hogy ki hol tárolja makacsabban a zsírt az genetika, férfiak döntő többsége hasi derék tájékon, nők comb tájékon. Ettől függetlenül azonos tzs%nál ha adott területet jobban edzed, azaz az a rész izmosabb mint egyébként lenne, akkor jobban ki tud jönni az izomzat, hiszen van mi kijöjjön, így feszesebb lesz. De ha zsír rejti zsír rejti, tzs% kell csökkenteni.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest