- Gigantikus chipgyárat vihet az Egyesült Arab Emírségekbe a TSMC és a Samsung
- Öt Starship után embereket küldene a Marsra Musk és a SpaceX
- Óriási trösztellenes botrány lenne, ha a Qualcomm megvenné az Intelt
- AI segítségével csábítanák el a nagy cégek szakembereit
- Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
- Microsoft OneDrive (korábban SkyDrive)
- Öt Starship után embereket küldene a Marsra Musk és a SpaceX
- Windows 11
- Óriási trösztellenes botrány lenne, ha a Qualcomm megvenné az Intelt
- Gigantikus chipgyárat vihet az Egyesült Arab Emírségekbe a TSMC és a Samsung
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Programozás topic
- Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
Aktív témák
-
spammer
veterán
válasz Dagidög #21249 üzenetére
1 kezesekkel ülve: fej fölé nyomás, arnold nyomás, állva: oldalemelés egyenes és döntött törzzsel.
Evezés, húzódzkodás a hátadra jó, a profik ( ) gurtnival csinálják
szerk: megelőzött az ügyvéd úr
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Dagidög
senior tag
válasz Woodslave #21251 üzenetére
Mennek azok is, elfelejtettem írni Hiányzik a hátgép, nyáron már azzal akarom nyomni. Végre lesz időm, meg (talán) helyem is.
Az nálam nem sanszos, csuklóm érzékeny az ilyesmire Majd ha lesz bennem annyi kraft, hogy öklön csináljam...
(#21253) macikos: kösz, hogy felhívtad a figyelmem, az a delta széles hátizom akart lenni A kialvatlanság átka...
Ez a gurtni viszont instant get, be is ruházok egy párra
[ Szerkesztve ]
-
Ijk
nagyúr
Köszönöm mindenkinek az elismerő szavakat, még ha nem is olyan nagy szám ez a forma.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Váll hát vót, jó szarul ment, viszlát!
-
nepszter1
addikt
A gyúrást egy kicsit most hagyom max heti 2x lemegyek és ledzek mindent , mivel készülök a felvételire RTF- katasztrófavédelem majd 04.16 tól bármikor behívhatnak . Helyből távol 250cm meg van , 60kg 25 megvan , az inga futást nem mértem még le viszont a 2000m lemértem és szörnyű eredményt értem el 8:31. Ami a max pontszám 7:35 szóval van még mit javítani .
-
tween
őstag
diétára fel
-
Gery15
addikt
Kukorica vagy zabpelyhet mikor szoktátok enni? Csak reggel vagy a nap további részén is?
HyperX
-
-
nepszter1
addikt
Van jelentősége ugyanis az érettségi + a fizikai eredményeket összeadják és így húzzák meg a határt az érettségi pedig nem igazán lesz valami jó , olyan 3masra kellene de legjobb lenne ha 5ös lenne aminek elég kicsi a valószínűsége.
a sziohoz pedig kapok rengeteg tanácsot mit hogy mikor szóval remélem meglesz
[ Szerkesztve ]
-
whitezo88
nagyúr
na hajrá az esti edzéshez
[link] -
tween
őstag
Jojo! ilyesmi milf zaklatott?
-
spammer
veterán
válasz Gery15 #21281 üzenetére
5 kilót vazzeg Mégis honnan tudjam? Elvileg ha van étrended, és elvileg ha számolod a bevitt kalóriákat, akkor nyilván a napi többi kajáláshoz viszonyítva a számodra szükséges mennyiséget. Ha nem számolod (márpedig nem ) akkor sacc/kb lődd be szemre a mennyiséget oszt kész.
Én kukoricát eszek amúgy, tudom hogy a zab jobb, de nekem tejjel nem jön be, vízzel pláne szar, max turmixba keverve okés, de azt meg nem szoktam
--
(#21285) SzlobiG: megirigyelted Ijk sikerét mi? Csak azért sem mondom, hogy "fasza a forma"
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Boxer001
veterán
válasz SzlobiG #21285 üzenetére
Az igen...te aztán fejlődsz.
Arra azért kiváncsi lennék, hogy mi pénzbe fájt ez eddig neked, mert nem lehet kevés...ahonnan indultál... Tudom már volt sokszor téma a kaja ára...hát ha kétszer annyi lóvém lenne havonta, tuti nem sajnálnám, de így...így viszont izmos nem leszek. -
30z.Samu
félisten
Sziasztok!
A segítségeteket szeretném kérni. Gondolkodom, hogy az edzéshez elkezdek szedni fehérjeport és azt szeretném kérdezni, hogy szerintetek az elég, ha minden edzés után iszom egy ilyen turmixot, vagy naponta igyak meg legalább egyet? Köszi szépen előre is válaszotok!
Sic Parvis Magna
-
spammer
veterán
-
30z.Samu
félisten
válasz spammer #21292 üzenetére
Köszönöm szépen! Akkor szerintem egyenlőre edzés után iszom meg egyet, a többi meg majd a pénztárcától függ. Meg zsírégetőkön gondolkodtam, csak egyrészt nem tudom mennyire ajánlatos a porral együtt szedni, másrészt hogy egyáltalán megéri-e szedni ilyesmit vagy legyek türelmesebb. A hasamból nagyon szeretnék leadni.
Sic Parvis Magna
-
penene
őstag
válasz Woodslave #21251 üzenetére
Amúgy 1 hete el kezdtem a fegyencedzést. Kiváncsi vagyok, mi sül ki belőle. A lábamnak mindenképpen jó, hogy rendbehozzam, de akkor már kipróbálom a többi részét is.
Elolvastam mindkettőt pár nap alatt, a 2ből csak a második felét. Az izületes részt veszem a 2ből, az 1 erőrészét meg el kezdtem tolni.
Amúgy tetszik.[ Szerkesztve ]
-
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #21291 üzenetére
Hát példát vehetnél róla te is, mert pl. az a múltkori teremben feszítős...finoman szólva nem volt az.
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz penene #21294 üzenetére
Nekem amikor 4:50-kör csörög az ébresztő valszeg nem ez az első gondolatom, hogy jajj a hőmérő
(#21285) SzlobiG: Rohadj meg! Hány kg vagy?
Elkezdtem tegnap egy lightos diétát. Igaz az még csak csalónap volt (). Attól félek annyira lightos lesz, hogy nem lesz semmi látszatja.
Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen