Aktív témák

• #4206 Ijk nagyúr tome.jr #4204

  2011-10-01 23:08:06 #4206

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz tome.jr #4204 üzenetére

  Nem azt mondom hogy nem ér semmit, de feleslegesnek tartom. Egyen rendes ch alapú kajákat, spagettit, grízes tésztát, vagy ami tetszik. Persze azt is ésszel, mert óriási tévhit hogy rendes edzés mellett nem lehet behízni. Rengeteg embert látok a teremben, aki izmos, de bizony van ott fedőzsír rendesen.
  Kajáljon normálisan, toljon le mondjuk 2 év edzést ilyen kiindulóállapottal. Még fehérje sem kell legalább fél évig (azután se). Ha meg tényleg odafigyelt a kajára és tisztességes edzéseket csinált, viszont 2 év után még mindig elégedetlen, akkor úgyis csak a kox segít.

  ／人◕ ‿‿ ◕人＼

Aktív témák