- Sweet.tv - internetes TV
- Tarr Kft. kábeltv, internet, telefon
- Háborog az Apple az iPhone-ra írt első pornóapp miatt
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Az OpenAI szerint az USA-nak sürgősen újabb adatközpontokra van szüksége
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Elon Musk nem kér a TikTokból
- Corel Draw topic
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Mikrotik routerek
-
IT café
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
RobbyJr
őstag
válasz
monster95
#302911
üzenetére
Akkor próbálj e szerint edzeni, és azért pár résztávot csinálhatsz 5-10 percest Z3-ba, meg 1-2 perces Z4 Anaerobot. Ha hosszabb endurancet mész, akkor meg mehet a Z2 még kicsit magasabb átlag pulzussal is mint a mostani, bár ez függ a stressz szinttől, melegtől stb.
Így tuti fogsz tudni fejlődni. Bár ha komolyabban akarod venni, akkor meg vannak a fizetős edzéstervek, olcsótól a drágáig, dehát valamit valamiért
Nincs lehetetlen, csak maximum Te nem akarod eléggé!
Új hozzászólás Aktív témák
Hasaggymeg- Redmi Note 12 Pro - nem tolták túl
- One mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Ukrajnai háború
- Politika
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Napelem
- Trollok komolyan
- A gyári kábelek fontosságára hívják fel a figyelmet az új GeForce-ok gyártói
- Vigneau interaktív lokálblogja
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest