-
IT café
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
RobbyJr
addikt
válasz
monster95
#302911
üzenetére
Akkor próbálj e szerint edzeni, és azért pár résztávot csinálhatsz 5-10 percest Z3-ba, meg 1-2 perces Z4 Anaerobot. Ha hosszabb endurancet mész, akkor meg mehet a Z2 még kicsit magasabb átlag pulzussal is mint a mostani, bár ez függ a stressz szinttől, melegtől stb.
Így tuti fogsz tudni fejlődni. Bár ha komolyabban akarod venni, akkor meg vannak a fizetős edzéstervek, olcsótól a drágáig, dehát valamit valamiért
Új hozzászólás Aktív témák
Hasaggymeg- Óra topik
- Sorozatok
- VoLTE/VoWiFi
- Abarth, Alfa Romeo, Fiat, Lancia topik
- Luck Dragon: Új energia- és akkumulátor-címke az okoseszközök dobozában
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Ukrajnai háború
- Forza sorozat (Horizon/Motorsport)
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- További aktív témák...
- Bomba ár! Dell Latitude 5500 - i5-8GEN I 8GB I 256SSD I HDMI I 15,6" FHD I Cam I W11 I Garancia!
- Bomba ár! Fujitsu LifeBook U759 - i3-8GEN I 8GB I 256SSD I 15,6" FHD I HDMI I Cam I W11 I Garancia!
- Telefon felvásárlás!! Honor 90 Lite/Honor 90/Honor Magic5 Lite/Honor Magic6 Lite/Honor Magic5 Pro
- AKCIÓ! ASUS PRIME Z390-P i5 8600K 16GB DDR4 512GB SSD RX 6600 8GB GDDR6 DEEPCOOL Matrexx55 630W
- LG 49WQ95X-W - 49" NANO IPS 10 Bit - 5120x1440 5K - 144Hz - USB Type-C - HDR 400 - G-Sync - FreeSync
Állásajánlatok
Cég: Laptopszaki Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest