- Hálózati / IP kamera
- Windows 11
- Sokat fogyaszt az AI, egyre több az adatközpont, kell az atomenergia
- A franciáknak elege van abból, hogy minden gyerek mobilozik
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen routert?
- Az iPadOS-re írt appokra is díjat vet ki az Apple
- Milyen NAS-t vegyek?
- VPN topic
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- GoodSpeed: ASUS ROG STRIX B650E-F GAMING WIFI - Memory Context Restory (MCR)
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Vertigo18
addikt
válasz beltram #21158 üzenetére
Áhh, akkor nagyon eltévedtem! Ez nem az a topik, ahol futnak az emberek? Itt mindenféle csodakütyü kell ahhoz, hogy futni tudjunk?
Láb-megerősítést nem lehet valahol venni? Olyan Robotzsaru megerősítés kellene, hogy ne fáradjak el...
De most komolyra fordítva, akkor csak kimegyek inkább futkorászni, nincs ilyen ingerenciám. A hat éves fiamnak az 50k az 5 darab leamortizálható használt kerékpár.
Egyébként biztos vagyok benne, hogy tökéletes az általad ajánlott eszköz, csak nekem rengeteg!
Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...
-
Vertigo18
addikt
válasz beltram #21165 üzenetére
Viccelsz, ugye? Köszönöm szépen az összes tanácsot, ajánlatot, mindnek nagyon örülök, komolyan!
Ráadásul ez az utolsó már talán olyan, amit le is tudok nyomni a nejem torkán (fizikailag is, ha okoskodik... ), és olyan funkciói vannak, amikről eddig nem is hallottam!
Erre szerintem rápróbálok. Kár, hogy itt pont nem lehet rendelni online.
Esetleg valakinek konkrétan erről tapasztalata?
[ Szerkesztve ]
Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...
-
kk831228
addikt
válasz beltram #21165 üzenetére
Átérzem a helyzeted...
Vertigo18: Nem kell igazából csodakütyü... Csak a lábad kell hozzá, semmi más, nem rég láthattuk hogy még cipő se kell egy maratonhoz... Szóval hajrá... Amúgy, akkor telefon se kell...
Gps probléma, meg hát sajnos ilyen, még az óra is van, amikor meghülyül. Pesten pl. belvárosba, most is sokszor szarakodott a telefonom, navigáció közbe, pedig viszonylag komoly telefonom van...
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
Vertigo18
addikt
-
borix
őstag
válasz beltram #21269 üzenetére
M400 használtan csak garival érdemes venni főleg az USB problémái miatt és az akku ideje sem valami fényes de fejlettebb újabb modell fr 610 képest.
Túl vannak árazva a 3 fő gyártó termékei.Ezért használtan is egy Fr620,Ambit2 50-60E körülre vannak belőve.
Hol érnek annyit garancia nélkül ha megpusztul valószínű mehet a kukába vagy ha megtudják csinálni még + 5-10E ráköltve? -
inf3rno
nagyúr
válasz beltram #21382 üzenetére
Én ilyet vettem, kemény 3 pénz volt kettő: [link]. Csiptető van a túlfelén, felcsiptetem a ruhámra, aztán annyi. Jó erős a fénye, az aksiját nem tudom mennyit bír, az egyik most merült le, de gondolom nem lehetett teljesen feltöltve. Talán 1 órát világítottam vele eddig összesen. Szóval még tesztelés alatt van. Nekem jó, nem igazán akarok 30 pénzt kiadni egy lámpára, előbb veszek 20 ilyet. Meg nem is szeretek már annyira este futni.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
kk831228
addikt
válasz beltram #21565 üzenetére
Jaja régebben belenéztem, igen neki a laza / könnyű, kicsit mást jelentett... Azért kicsot más szint, délelőtt / délután is lenyomott pár kilómétert...
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
inf3rno
nagyúr
válasz beltram #21565 üzenetére
Hát ő tudja. Azt mondják lázasan nem tesz jót a szívnek a sport, meg hogy szívizom gyulladást lehet kapni tőle. [link] A cikk szerint kicsit árnyaltabb a kép, ez azt mondja, hogy megfázásnál nem szabad futni, mert már az is okozhat szívizom gyulladást. Hát nem tudom. Szvsz egy könnyű futás nem árt meg, ha közben figyeled a pulzusodat, de nem vagyok kardiológus. Meg hát ő is csak egy könnyedet kocogott, szóval ő is így gondolta...
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
-
inf3rno
nagyúr
válasz beltram #21977 üzenetére
Ja hát az lehet, elég vegyesen toltam idén, meg a szeptember-október időszakot el is lazsáltam, mert verseny nélkül nem nagyon tudtam mit kezdeni magammal, alapozni meg még nem akartam. Megvárom, hogy a jövő hét mit hoz, ha továbbra is fáj, és alig tudom hozni az 50k-t, akkor visszaveszek 35-re decemberre.
A napi 8-10-12-t egyébként úgy nézett ki, hogy bírom, csak amikor bejön a képbe a heti 1x-i gyors futás, meg az egy napon belüli 2x10, akkor már megadja magát a szervezet...
Ha már decemberről volt szó, gondolom idén is lesz Hajag kupa, azt ne felejtsétek el! :-)
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
Newboy911
tag
válasz beltram #22235 üzenetére
Most már teljesen megkavartok
Már majdnem megvettem a Forerunner 230-at, erre itt a multisport Ambit.
A 230 kintről lenne kicsivel 200 Euró alatt. A Suunto mellet szól a magyar
garancia és a multisport funkciók. Viszont "csak" futásra és biciklizésre lenne használva.
Szóval adott a téma: Forerunner 230 vs. Ambit3 Sport.
Szerintetek ?Szerk: A Sporthoz van öv ? Ha nincs akkor tárgytalan.
[ Szerkesztve ]
-
-
válasz beltram #22869 üzenetére
Miután múltkor leleplezted magad - - Strava-n látom, hogy Te is a Rákos-patak mellett futsz, de Te a XIV. kerületi szakaszán (én a XIII-ban).
-Az a szakasz amit te futsz mennyi jó futásra?
-Végig van földút, vagy járdázni is kell?
-Milyen a szmoghelyzet?
-Ha kell, akkor az úton átkelés mennyire problémás? -
-
-
válasz beltram #23313 üzenetére
Nagyon kíváncsi vagyok. Most hogy a lábam nem az igazi kimaradt egy csomó edzés, legalább lesz valami ami motiváljon
az tudom, hogy amikor megjelent akkor még csak hármat, de be lehet már állítani valahogy rajta négy adatmezőt?
összidő, össztáv, aktuális iram, utolsó kilométer irama? -
Vertigo18
addikt
válasz beltram #23477 üzenetére
Én, ha futok, egyedül futok. Aki kinevet, az hülye. Aki meg az órám miatt, az tényleg az! Ráadásul erdőben futok. Találkoztam már mókussal, őzekkel, szarvassal... Néha(nagyon néha!!!) egy-egy kocsi is elmegy mellettem. Nagyon nem fogják nézni az órámat. Nekem megéri az a 20 € különbség...
Persze értem, hogy nem mindenki ilyen körülmények között fut, ráadásul nem mindenki csak a futáskor használja az óráját, úgyhogy igazad van!
Tessék figyelni a színre is!
Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...
-
-
-
inf3rno
nagyúr
válasz beltram #23597 üzenetére
Ja nálunk is lesz futókör meg kültéri sportpark. Már jó ideje napirenden van a pályázat. Én mondjuk örülnék, ha lenne húzódzkodó rúd is kültéren, mert bent nálunk nem nagyon van falfelület, amire mehetne. Lehet aztán az lesz a vége, hogy nekiállok fúrni faragni, meg megy az egyik bútor a levesbe.
Buliban hasznos! =]
-
inf3rno
nagyúr
válasz beltram #23597 üzenetére
Ismerős azt mondja, hogy eddig is mehetett oda bárki, akinek baja volt, nem kellett egyesületi tagnak lenni. Telefonon kell bejelentkezni, ennyi a sztori. Nem igazán érzi az újdonság erejét ennek, amit most kihíreztek, de végülis jó, mert az ország fele azt sem tudja, hogy létezik ez az intézmény. :-)
Buliban hasznos! =]
-
válasz beltram #23611 üzenetére
Barátnőm egy futó 30-as lányismerőse pont a Sportkorházban kapta meg a "ne fusson mert 20 év múlva nyomorék lesz" mantrát.
Most kb. 15 lehet neki vissza, de addig kiélvezi, hogy a korcsoportjában a Vivicita meg hasonló tömegrendezvényeken amatőrként a dobogó környékén van
Nem hiszem, hogy nagyon foglalkozna már azzal mit mondanak az orvosok, mert az ő szülei is azok, valszeg tapasztalatból tudja mennyire kell komolyan venni
[ Szerkesztve ]
-
Chuck Norris
senior tag
válasz beltram #23625 üzenetére
@ígyvanferi, Alg, inf3rno jogos, hogy próbáljak ki több variációt is, legközelebb megnézem a 400/200-at. Ezt nagyon gyorsan megunnám főleg, hogy a futópályán csinálom körbe-körbe. Meg ez a 3hét szívás egy hét pihiből is csinálok két ciklust.
@kk831228 ha elmegyek futni utána legtöbbször megszokott lenni ez az érzésem, hogy de jót futottam, kicsit elfáradtam, kiszellőztettem a fejem de most csak az volt, hogy hu bakker de elfáradtam. Sőt a helyett, hogy a kellemes megnyugvás érzés töltött volna el -nagyjából amiért csinálom az egész futást- semmi, végig stresszeltettem magam az órámmal.
@inf3rno 156 volt a legmagasabb pulzusom, ami ezek szerint még bőven mehetne felfelé, nem is azt éreztem, hogy a fülemben dobog a szívem, hanem a levegőm fogyott el mindig. A meleg miatt már nem figyeltem rá, hogy csak orron vegyem de még így is, lehet ha kijövök teljesen a megfázásból akkor javul valamit.
@beltram áhh persze, hogy nem fog azért már pár éve szaladgálok de idáig nem volt semmilyen terv és már ez is nagy sokkot okozott, hogy az órám mondja meg, hogy mit csináljak és nem csak érzésre fussak
Új hozzászólás Aktív témák
- POLICE EPIC férfi analóg karóra!
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- FREEWELL 8/16/32/64 ND/PL szűrőkészlet - DJI Mavic 3 drónhoz
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest