-
IT café
Mi is az a calisthenics?
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz Pickit3 #14292 üzenetére
Nézd, én csinálom mindkettőt és hidd el, hogy ez nem ilyen fekete-fehér. Ki tudok tartani egy csomó saját súlyos erőelemet, de a közel 3 év saját súlyos edzése elég keveset adott hozzá a súlyzós gyakorlatokhoz. Persze fejlődtem, de közel sem annyit, mintha csak a súlyzós gyakorlatokat csináltam volna. Ugyanez igaz fordítva is, amikor csak kondiztam, nem tudtam kitartani egy zászlót például, most simán megy. Azért aki 200-300 kilókat emleget, az elég erős, bármit is írjanak a fegyencedzésben.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen