Új hozzászólás Aktív témák

  • Runner_fxr

    Ármester

    válasz deicide #15494 üzenetére

    Persze én nem vitatom, hogy ez így is működhet, jó nyilván azért ilyen táplálkozással nem kockás hassal meg szálkás izmokkal rendelkezel, de ez egy másik kérdés. A te eredményeid nagyon szépek.
    Viszont, egy 180 kilós, szívmegnagyobbodással élő embernek nem tanácsolhatsz látatlanban több órás edzéseket. Ez felelőtlenség lenne az ő részéről, ha ezt így csinálná. Az egészen más, ha egy fiatal ember kicsit el van hízva, jó oké akkor kezdjünk el diétázni meg edzeni aztán csak lesz valami. Itt ennél komolyabb a probléma, neki személyre szabottan kell tanácsot adni, az egészségi állapota alapján, ehhez pedig szerintem se neked, se nekem, se egyikőnknek nincs itt elegendő tapasztalata, amennyiben nincs köztünk egy kardiológus, sportorvos fórumozó. :) De az orvos is csak vizsgálatok után tud konkrét tanácsokat, kezelést ajánlani.

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák