- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Rejtett díjak, nehéz lemondás: az USA pereli az Adobe-ot
- Tidal
- Mikrotik routerek
- Az USA tisztifőorvosa figyelmeztető címkét ragasztana a közösségi médiára
- Xiaomi AX3600 WiFi 6 AIoT Router
- Nem szavazza meg Musk 56 milliárd dolláros csomagját a norvég állami vagyonalap
- Windows Insider Program
- DIGI kábel TV
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
Aktív témák
-
fLeSs
nagyúr
válasz
DigitXT #1199 üzenetére
Ezt az idézetet sem neked írtam, hanem úgy általánosságban, ennek a nézetnek kéne elterjednie, és nem a Fred23-féle koplalásnak, amit ki is emeltem, mert az ember tudatlanul koplalással próbál fogyni (én is azzal kezdtem).
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
DigitXT
félisten
Mondom én, hogy egy csónakban evezünk!
Én koplalással, ha jól emléxem, 2003 elején próbálkoztam, hogy most aztán ''milyen jó lesz'', de egy hét, vagy talán még kevesebb alatt abbahagytam.
Aztán nem csináltam semmit.
Végül 2003 végén hallottam az Update-ről, de még csak futólag, és nem is igen foglalkoztam vele. Szar kajákat ettem, pl. McDöglesz hambi, ilyesmi. Meg ittam banánturmixot, sok cukorral este...
Rossz visszagondolni: brrr! Ma nem lennék képes ilyen elvetemültségre.
Szóval 80-82kg is voltam már, és nyáron csak ''próbálkoztam'', ami persze nem elég. Szóval 04.09.10, Norbi jött, mint Yoda mester, és onnantól már történelem. Hihetetlen érzés volt megint a normális súlyomnál lenni.
(És az is hihetetlen, hogy a mostani normális súlyom 4kg-mal az akkori alatt van.
Erre még szeretnék egy kicsit alakulni. De tényleg csak egy kicsit. Csak ne legyek a végén anorexiás.
Nem leszek.
)
Szerk: géphibák tömkelege.
[Szerkesztve] -
fLeSs
nagyúr
válasz
DigitXT #1203 üzenetére
Én fél évet koplaltam kihagyásokkal, 2004 januártól asszem júniusig, 15 kilót fogytam le, de úgy, hogy 1 hónap koplalás, lejött 5 kiló, megállt, nemtudtam mivan, elkezdtem enni, koplalás, lejött 5 kiló, megállt, ésígytovább. Én kb. 40 kilót fogytam tavaly.
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Drótszamár
őstag
Mijaza Update, és hogy lehet hozzájutni? (es mennyibe kerül?)
( 2b || !2b ) az itt a kérdés...
-
Agyzuzo
addikt
Én 137-ről úgy mentem le 95-re, hogy közben izmosodtam elég sokat. Most meg úgy vagyok 115, hogy van rajtam kb. 6-8 kiló felesleg.
De nem szeretnék 110 kiló alá menni szárazon. =)
Listen up, maggots. You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You're the same decaying organic matter as everything else. ::: http://meatytears.hu :::
-
DigitXT
félisten
válasz
Drótszamár #1207 üzenetére
Van itt egy link, bár mintha nem frissítették volna az oldalt egy ideje...
Bővebben: link
De azért egy-két mondant megtalálható + ide a keresőbe is beírod, hogy Update, és nagyjából leírtuk.
mennyibe kerül?
Lol: alapesetben nem kerül semmibe: kvázi ''egyél normálisan''-dolog. -
DigitXT
félisten
válasz
Agyzuzo #1208 üzenetére
Azt tudom, hogy a gyúrósoktól vagy: ehhez milyen magasság társul?
(Én gondban vagyok ezzel a gyúrás dologgal, de első körben el fogom olvasni azt a topikot, aztán ha mindig nem tiszta, majd kérdezek ott jól.Csak legyen időm + akaraterőm kezdeni valamit, hogy végre közepesen izmos legyek, és ne csak annak a 99,9%-nak a tagja, akiket fLeSs emlegetett.
)
Mod: ezt fLeSstől is meg akartam kérdezni, de nézzétek mit dobott a kereső:
Én 117-ről jöttem le, most vagyok 80 kg, 182 cm magas. 76 kg-ig akarok eljutni, aztán visszahízni 5-10 kilót, de azt izomra.
S erre csak azt tudom mondani, hogy én meg 65-re akarok eljutni, aztán uez!
[Szerkesztve] -
Agyzuzo
addikt
válasz
DigitXT #1212 üzenetére
198 centiméter. Szóval a 95 kiló elég gyík volt hozzá.
Így 115 kilósan viszonylag jól érzem magam, bár szeretnék majd 125 körül lenni, lehetőleg kockás hasival.
De az még 2-3 évbe beletelik minimum. Ha lesz kérdésed várlak szeretettel a másik totyikban.
Listen up, maggots. You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You're the same decaying organic matter as everything else. ::: http://meatytears.hu :::
-
fLeSs
nagyúr
válasz
Agyzuzo #1213 üzenetére
Én arra leszek rohadtul kíváncsi, hogy milyen leszek szálkásítás után, ugyanis a diétám végére is maradt bőven a has-derék-fenék tengelyen zsír (sajnos). Tudom, hogy a gyúrósok utálják a szálkásítást, de én már most csak azt várom, az az igazi kihívás.
A tömegnövelés nemigazán teccik.
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Agyzuzo
addikt
Én is jobban szeretek szálkázni. Tömegeléskor minden bajom van, szex közben majd megfulladok, dobog a szívem, lehúz a sok kaja, stb.
Az elmúlt évben annyit diétáztam, hogy egész egyszerűen nem szeretem magam telezabálni. Amúgy ha most leszálkáztam onnantól a tömegelés is ''fontolva haladó'' módon fog nálam történni - azaz nem megyek feljebb 15%-os testzsírnál.
Listen up, maggots. You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You're the same decaying organic matter as everything else. ::: http://meatytears.hu :::
-
Agyzuzo
addikt
Semmivel.
Sportorvosnál lehet leméretni, esetleg jobban felszerelt termekben is akad testzsírmérő. Kép majd lesz, ha jobban alakul a hasam (még csak a teteje kezdett el pucolódni). A lábam elég sokat fejlődött most, meg a hátam is nőtt. A vállaim meg akármit csinálok nőnek maguktól.
Listen up, maggots. You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You're the same decaying organic matter as everything else. ::: http://meatytears.hu :::
-
DigitXT
félisten
Ez a testzsír% dolog engem is érdekel.
Láttam pl. olyan mérlegeket is, amik kijelzik, de azt nagyon nem vágom, hogy hogy működnek: addig oké, hogy vmi elektromossággal, mert rá van írva, hogy pacemakerrel ne használjuk... Esetleg valami ellenállást mérhet a bőrön, vagy mi a francot?
Ja, és mérlegem van, szóval azt csak ezért nem fogom lecserélni, de egy külön kütyü lehet, hogy ismét bedobna nálam vmi motivációt az edzésre. (A pluzusmérő is az volt, tetszettek az eredmények, grafikonok, meg minden: de nagy kár, hogy nem vagyok kitartó.
)
Amúgy ez a kép gondolom nem elégíti ki a kívácsiságod, és a szálkásítás ''szemmel fogható'' eredményeiért reklamálsz. Bővebben: link
-
fLeSs
nagyúr
válasz
Agyzuzo #1218 üzenetére
Dobhatnál a mostani állapotról képet, nem izgat a hasad zsírossága (meg más testrészed sem).
Amúgy a % lemérését a bb.hu-n leírják, csak én nem tudtam felfogni."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
DigitXT
félisten
Balatonboglári Borgazdaság Rt.? Megalol!
Ezt nem hagyhattam ki.
Bővebben: link Gondolom bodybuilder.hu lesz az... -
Agyzuzo
addikt
Najó, az is a gondom, hogy fehér a bőröm, kicsit barnulni akarok.
De lehet majd a PhotoShop bebarnít.
Listen up, maggots. You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You're the same decaying organic matter as everything else. ::: http://meatytears.hu :::
-
DigitXT
félisten
válasz
Agyzuzo #1223 üzenetére
De még mindig az a kép az aláírásod.
Amúgy fLeSshez hasonlóan én sem nagyon vágom a BB-s testzsírszázalékmérést: marad a kütyü, ha az jó.
Mod a válaszra: közben találtam egy ilyet, csak ez 40K.
Bővebben: link
[Szerkesztve] -
Agyzuzo
addikt
válasz
DigitXT #1224 üzenetére
Nem szoktam magam fényképeztetni, majd ha egyszer rászánom magam, akkor lecserélem.
A mérlegbe épított testzsírszázalékmérő elég pontatlan, van vmi olyasmi amit 2 kézzel kell megmarkolni, előtte inni kell egy pohát vizet, az már elég pontos.Listen up, maggots. You are not special. You are not a beautiful or unique snowflake. You're the same decaying organic matter as everything else. ::: http://meatytears.hu :::
-
Musztáng
tag
A testzsírmérlegről annyit tudok, hogy van két fajta:
1) Az egyik amiről ti is beszéltetek, ez a mérleg
2) és van egy másik is, ami nem mérleg. Többet erről nemigazán tudok mondani. Talán olyan lehet, amiről Agyzuzo is írt.
Amúgy ezt a Rubint Réka 3 DVD-ről tudom: a végén van egy rész a promecom kft. (ezt be szabad ide írni?) termékeiről, ott beszélnek erröl a kétfajta testzsírmérlegről. Linket nem tudok benyomni: he érdekel titeket róla valami, akkor úgyis beírjátok valami keresőbe. Ez már a ti dolgotok.
Ne kapjatok már mindent tálalva!
[Szerkesztve]“The success is not a matter of luck it’s a matter of choice!” A coach
-
Musztáng
tag
És te hány cm magas vagy?
Te is feldobhatnál magadról egy képet!
Én sosem próbálkoztam a koplalással, mindig csak a tornával, de nem lett eredménye.
Amúgy az Update-ben egy idő után megáll a súlycsökkenés és egy ideig stagnál, de aztán megint meglódul az alsó tartományok felé.
Közben megtaláltam, hogy hány centi magas vagy.
[Szerkesztve]“The success is not a matter of luck it’s a matter of choice!” A coach
-
fLeSs
nagyúr
válasz
Musztáng #1228 üzenetére
Én koplalással 15 kilót fogytam, a többit diétával+aerob mozgással.
Minimum fél évnek el kell telnie, hogy képet dobjak fel magamról. Amúgy a ph fényképalbumban bennevagyok."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
-
DigitXT
félisten
Csak éppen döglik mostanában: nincsenek ott a nevek, és a vélemények is eltűntek, stb. Magyarán használhatatlan. Főkukact, meg TeXt-BoYt mondjuk megtaláltam ránézésre, mert rájuk emlékeztem: régebben frankón működött, egyszer nézegettem a képeket. Asszem most már tildyt ezügyben kéne megsürgetni, hamár a nemhivatalos PH@WAP-pal elkészült...
-
DigitXT
félisten
válasz
Musztáng #1227 üzenetére
Köszi a promecomos infót: tényleg ez az a cucc, és itt bizony 25K!
Lehidalok: 40 vs. 25?
Khm...
De legalább még ilyet is találtam arrafelé:
Kérdés: Milyen elven működnek a készülékek?
Válasz: Bioimpedancia elvén; egy összetett mérőjel segítségével, mely számára a zsírszövet jelent ellenállást.
Mod: hozzáteszem, hogy a honlap elég fapados, a No documents found hibaüzenet sok helyütt kiváltképp barátságossá teszi...Kapcsiból úgy nyit, ami kicsit kiábrándító: nem nézik meg a saját honlapjukat? Amúgy: Bővebben: link
[Szerkesztve] -
Musztáng
tag
válasz
DigitXT #1234 üzenetére
nagyon jól biztos nem állok...
Én azért nem lennék ebben olyan biztos!
Azt álmodtam, hogy megmérték a testszírszázalékomat: nem nagyon emlékszem rá, de arra igen, hogy nem voltam túl boldog tőle!
Kérem kapcsojjaki...
Mi van?
tényleg ez az a cucc, és itt bizony 25K!
Az nem a mérleges testzsírmérő? Amúgy mi az a bioimpedencia?“The success is not a matter of luck it’s a matter of choice!” A coach
-
DigitXT
félisten
válasz
Musztáng #1238 üzenetére
Én azért nem lennék ebben olyan biztos!
Hát amíg olyan sok redőt tudok huzigatni magamon, addig valsz, hogy nem csak izom lapul a bőröm alatt...De majd teszek róla, hogy ez megváltozzon!
Mi van?
Semmi, csak a Szalacsis poént nem hagyhattam ki, idevágott...
Az nem a mérleges testzsírmérő?
Nem, ez a kézben fogható, pont az a típus, amiről szó volt, és belinkeltem.
Amúgy mi az a bioimpedencia?
Hát nem igazán tudom, de tuti valami ellenállásféle: ''belédküld'' egy jelet, ami a zsírszöveten ''fennakad'', és gondolom ezalapján mondja, hogy mennyi az annyi. -
Woodslave
nagyúr
Testzsírmérés: Meg van adva 3 pont, ahol össze kell fogni a bőrt és egy kalippernek (olyasmi mint egy körzö) le kell mérni a két pont távolságát. Ezeket be kell írni a kalkulátorba, ami kidob egy %.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
DigitXT
félisten
válasz
Woodslave #1243 üzenetére
Nagyjából már átlátom ezt a módszert is, de itt több pont van megadva, szóval nyilván nem egyszerű mindet megmérni.
Bővebben: link
Viszont tényleg van olyen segédeszköz hozzá 4K-ért.Bővebben: link
-
-
-
fLeSs
nagyúr
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
gro0ms
aktív tag
Én fogytam 13 kilót. 3 hónap alatt. Jó, mi?
Asszony nem adott enni, vmi diétát csináltunk. Érdekel valakit? Akkor megkérdem.
iMacem van. Na akkor most mi lesz?
Aktív témák
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Milyen TV-t vegyek?
- ASUS Vivobook Snapdragonnal: talán egy új korszak kezdete!
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- BMW topik
- Autóhifi
- Analóg fényképezés
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Soundbar, soundplate, hangprojektor
- További aktív témák...
- AMD Gamer PC / AMD Radeon RX 7900 XTX / AMD Ryzen 7 7800 X3D
- iphone 14 Pro Max 128gb, független, makulátlan, 100% akku
- iphone 15 Pro Max 256gb Natur Titanium,független,bontatlan
- ÚJ Bontatlan APPLE MACBOOK AIR 13 - M2 (MLY33MG/A) ÉJFEKETE - 8GB/256GB SSD- Magyar - 3 év Garancia
- Corsair RM850x Gold Moduláris Tápegység 850W