Aktív témák
-
Eagl3
veterán
Sokkal kevésbé vagyok másnapos ha energiaitallal nyitok... szerintem semmi baja nem lesz az embernek ha ezzel keveri az alkoholt.
-
laci06
senior tag
válasz Kassadin #1350 üzenetére
Rájuk van irva, de az a vicces, hogy mostmár van a fütyülősnek is energiaitallal kevert változata... Olyan kis negyed literes vacakban, mint az energiaitalok... De mondjuk sok helyen nem kapni, de a tescoban már láttam... Van többféle is...
Meg ugye a vodkát szokták vele asszem keverni...
De néha én is szoktam inni alkoholt, és akkor sokszor előkerül az energiaital is, mert tényleg felpörget, ami buli előtt nem árt..[ Szerkesztve ]
-
becso13
aktív tag
válasz macikos #1344 üzenetére
A koffein tartalma miatt pörögsz, ez nem árt egy buliban. Emellett a szénsav segítségével gyorsabban felszívódik az alkohol, mert ingerli a gyomor nyálkahártyáját.
Ezért van pl amikor disznóvágásnál isszák a pálinkát/forralt bort és valaki kitalálja, hogy mehet rá a sör, annak csúnya vége tud lenni.[ Szerkesztve ]
-
szőröscica
addikt
Holnap hátazni akartam, de olyan faszául meghúztam ma röplabdázás közben, hogy örülök, ha felkelek az ágyból.
-
Ijk
nagyúr
Benne voltam a fókuszban
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Jojo5
őstag
hát ez gyilok volt a javábol... 20-as ismétlések és majd megdöglöttem a végére... jó bedurrantam, de durva volt attól még...a mellizmom kb. ég
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Jojo5
őstag
remélem értelmes dolgot művelsz mert most CSAK MIATTAD szedem le ezt a fos silverlightot...
szerk: ha te vagy az márpedig szerintem te vagy az... akkor jól nézel ki te vadállat mit mondod, hogy semmit sem változtál... mondjuk a falnál 1 kicsit lehetne erőteljesebb színed így nyár végefele...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
God Vazzeg
veterán
-
#11527168
törölt tag
Boxer 7:30 körül. De 8:30-nál akad jobb látnivaló is
-
sNORh
addikt
10:33 szerelmes lettem..áá
[ Szerkesztve ]
Az önbizalom egyszerűen az a nyugodt, magabiztos állapot,ami pofára esés előtt eltölti az embert. "bár a két legismertebb tesztprogram, a Prime95, meg a world of warcraft hiba nélkül lefut" xD by Soni84
-
Jojo5
őstag
nah, gyerekek elköszönök tőletek pár nap relax erejéig... pénteken estefele majd írok
Legyetek jók, emelgessétek a vasakat keményen és kívánom, hogy péntekig mindenki brutál izomzatot szedjen össze... bye
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
G.Ogre
csendes tag
Srácok senkit nem akarok oktatni, de szerintem ne írjatok le egy gyakorlatot azért, mert valaki azt írja róla, hogy szar...főleg olyan, akiről azt sem tudjuk kicsoda és hogy néz ki. A bodys újságok mindig is teli voltak egy rakás hülyeséggel, valamivel el kell adni a lapot, ha meg még oda is írják, hogy ettől tuti megnő a karod(mindenki álma), akkor szentírásnak veszik. Odaraknak mellé egy profi bodys képet, és már el is hiszed, hogy ő is ezt csinálja. Ez olyan, mint amikor Ronnie Coleman aláírt a BSN-nél, és elkezdték a True-Mass-t reklámozni azzal a dumával, hogy Ronnie mindig is hard gainer volt, de ezen a ő tömegnövelőjük segített
A Scott-pad alap gyakorlat bicepszre, csak meg kell tanulni helyesen csinálni, mint minden mást. Nekem Lantos Johnny pár éve 3 dolgot mondott karra: - álló bic. kétkezes rúddal, Scott-pad és koncentrált. Semmi más nem kell, és igaza is volt, nem kell ezt ennyire túlvariálni. Mindig meg kell hagyni az izomtónust gyakorlat közben, én pl sosem hagyom teljesen megnyúlni a bicepszem ha súly van a kezemben, és a mozgástartomány vége előtt befejezem az ismétlést egy erős ráfeszítéssel, így végig a bicepsz dolgozik. -
G.Ogre
csendes tag
válasz brownus #1392 üzenetére
Azt vettem észre, hogy nekem az túl nagy megterhelést jelent a tapadási részeken, és nem kockáztatok fölöslegesen egy sérülést. Tavaly nyáron egyenes rudas bicepszet csináltam 80 kg-val, teljesen kinyújtva, és a hatodik ismétlésnél lett is egy részleges szakadásom, hónapokig tartott mire rendbejött, de az a terület most is gyengébb. Ettől jóval nagyobb súllyal csináltam franciarúddal, picit behajlítva az alsó holtponton, és soha semmi bajom nem volt tőle.
szerk: Tamoonak is igaza van, akkor effektív terhelést nem kap az izom, csak tartod a kezedben a súlyt.
[ Szerkesztve ]
-
Tamoo
MODERÁTOR
válasz ForexGuru #1395 üzenetére
Nem tudom állva bicepszezésnél nem tapasztaltam, hogy gyilkolná a könyökömet.
De pl fekvenyomáskor, guggoláskor vagy homlokraengedéskor én már nagyon figyelek, hogy a végén ne lökjem ki a súlyt / ne akasszam ki a könyököm, térdem. Lassan de biztosan szépen tönkre lehet vele tenni. -
nepszter1
addikt
ez a hotblood egy kaki semmit se használt
Aktív témák
- Eredeti játékok OFF topik
- Samsung Galaxy S9 és S9+ duplateszt
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Autós topik
- Környezetvédelem
- World of Tanks - MMO
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Elemlámpa, zseblámpa
- TCL LCD és LED TV-k
- CURVE - "All your cards in one." Minden bankkártyád egyben.
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest