Aktív témák
-
ngabor2
nagyúr
válasz d_Gabesz007 #29500 üzenetére
még szerencse, hogy van 1. hsz, és annak az alján egy jól összeszedett oldalra mutató link.
-
harry
veterán
válasz d_Gabesz007 #29500 üzenetére
Érdemes kelés után (reggelé mellé) inni egy turmixot, meg edzés után, gyorsan felszívódó fehérjét fogyasztani, mint pl. a tejsavó. Én az ON-t ajánlom, mérések alapján ennek a fehérjetartalma a legmagasabb (80% körül), a sportikán vagy extreemfiten találsz 4,5kilósat 23k körül. Ha valami olcsóbbra vágysz, esetleg scitec prof. Szoktak még ajánlgatni másokat is, azokat nem ismerem. Ha nem szeretnél ennyit kiadni érte, akkor szerintem nem érdemes megvenni a gagyi tejsavót (cytogene), akkor inkább egy Proform szója fehérje [link].
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
Janesz
őstag
azért itt sokan többek közt én is a gagyi tejsavót szedtem teljes megelégedéssel..
persze aztán lehet az új nemzedék akkorára nő majd az ON-tól,hogy csak nézünk ..
mondjuk tény,hogy minőség/ár arányban az ON a legjobb,de szerintem a cytogen sem szar..én pl túl sok különbséget nem vettem észre köztük.. -
LOTR
addikt
válasz Janesz #29504 üzenetére
és a topikban legtöbben több hónap (vagy volt 1 év is?) nem edzéssel és napi néhány parizeresszendvics elfogyasztásával meg tudják tartani a közel 50es málnakeverőket
vagy mondjak kevesebbet, elérni a 40est karedzés nélkülfehérje kg/ár arányra is közel az on a legjobb, pláne, hogy most lehetett kapni 19ezer ft körül is
One Ring to rule them all
-
Vekiboy
tag
Üdv mindenkinek.
Én scitec 100% whey professionalt használok (csokis kókusz és mézes vanília ízekben), és elég jónak tartom, de mostanában egyre több helyen hallom, hogy a scitec nem a legjobb minőség. Ha ezzel sikerült változásokat elérnem akkor egy jobb minőségű fehérje segítségével még lehetne javítani a dolgokon. Az általatok sokat emlegetett ON-ról mit lehet tudni? Most csak a fehérjét eszem meg scitec amino 3600-at és elég jól haladok a kitűzött célom felé (ami nem egyszerű, mert zsírt akarok leadni, izomnövelés mellett). A reform zsírégetőt ismeri (használta e) valaki?
Más: szójafehérje (amennyire én hallottam, olvastam) nem javasolt már annyira mint amennyire régebben ajánlgatták.
"The meaning of war is not to die for your country, it's to make the other bastard die for his!" - Gen. George Patton
-
DAVID0000
aktív tag
-
veterán
válasz Vekiboy #29513 üzenetére
figyelj, annyira sok eltérés azért tényleg nincs. a fehérje az csak fehérje. szerintem nem haladnál attólse jobban, ha ON-t vennél scitec helyett. kiegészíti a kajálásod és ennyi, de csodát nem tesz. az amino tabletta is fehérje, csak nem por formájában.
Az e reform nem valami nagy szám emlékeim szerint, az extremefit.hu-n most vannak jó zsírégetők, jó áron:
anadrox pump and burn, dren, hydroxycut hardcore. inkább ezeket ajánlanám.szójafehérje meg akkor jó, ha tolerálja a szervezeted, ami asszem leginkábbvércsoportfüggő.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
zeg
senior tag
válasz Vekiboy #29513 üzenetére
A 100% Whey Prof egy alap fehérje, de nem az edzés utáni két kanál portól fogsz nagyra nőni, a hús számít függetlenül attól hogy papíron milyen gyenge biológiai értékkel bír a tejsavóhoz képest. Vehetsz ON-t ha jó árban van, de kábé semmi nem fog változni. Egyértelmű hogy napi 10 kanálnál már nem mindegy hogy egy termék felpuffaszt, ellepnek a pattanások és mellé esetleg még jól meg is fingat, de ez márkafüggetlen és neked kell kitapasztalnod.
A szójával(szójabab) a problémám az, hogy fingat ahogyan a vesebab(babkonzerv). Persze azt mondják hogy az izolátum mentes ettől a mellékhatástól, nekem nem vált be.
Azt is mondják hatékonyabb a tejsavófehérje+szója kombó, nekem ez sem működött.Reform helyett fogyassz 2-3g L-karnitint edzés előtt. Ez működik, én vagyok rá a példa
3dfx cuccokat keresek megvételre
-
Vekiboy
tag
válasz bandus #29515 üzenetére
Szia
Tudom, szerencsére abból már kinőttem, hogy csodákat várjak. Csak azt hittem tényleg jelentős a minőségbeli eltérés. Ha nem számottevő akkor nem váltok, mert ez bevált.
"The meaning of war is not to die for your country, it's to make the other bastard die for his!" - Gen. George Patton
-
Manitou
addikt
Érdekes ez a szójakérdés. Régebben mintha arról ment volna itt a téma, hogy a szója nem jó a férfiaknak egyáltalán, de igazából nőknek sem. Most meg mindenki ezt nyomatja? Én azért se veszek szójafehérjét
Fehérjetéma:
Nekem az ON eddig a legjobb minőségben amit ittam, igaz nem sok mást próbáltam, Cytogen WP és Scitec 100% WP Prof.
Bár igaz hogy az ON-nak a leggyengébb az ízze, de engem jobban érdekel, hogy nem terheli le a gyomromat. -
Manitou
addikt
-
hummerdikk
őstag
válasz Vekiboy #29517 üzenetére
Ezzel ha nem banod vitatkoznek, mert az Optimum Nutrition egy nagyobb es megbizhatobb gyarto es nem basz ki veled a mennyisegekkel is pl... Bubi csinalt itt egy bemerest es abbol is az ON jott ki a legjobban a Muscletech utan, de a muscletech az mocskosdraga. Ezert esszuk itt ennyien az ON-t. En tudom ajanlani es ha megnezed, ha megveszed a zacskosat akkor semmi kulonbseg nincs az araban es ahogy Zeg is irta nem mindegy h mi az a plusz ami benne van. De a Te dontesed, de en nem vennek scitecet, legalabbis ennyi penzert ha van jobb akkor nem. Ha jelentosen olcsobb lenne, akkor lehet h gondolkodnek en is rajta.
-
veterán
válasz Manitou #29520 üzenetére
jaja, ehhez castlakozom énis, ON 4 prezident legalábbis amig hasonlóan jó áron lehet hozzájutni.
amugymeg faszom, hogy mindig megtalálja az embert valami baromállat ezen a fórumon és azt mondja rám, hogy gyökér
[ Szerkesztve ]
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz BÁ Nutrition #29523 üzenetére
de de ő ezt honnan tudná?
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Vekiboy
tag
válasz hummerdikk #29521 üzenetére
A szegedi, attila utcai fitness pontban van 25% kedvezményem. És mint tudjuk az anyagiak sajnos számítanak.. De ha elfogy a maradék másfél vödör akkor kipróbálom az ON-t!
"The meaning of war is not to die for your country, it's to make the other bastard die for his!" - Gen. George Patton
-
P00By
nagyúr
A budapesti operettszínházba ne menjetek! Nem nekünk tervezték a székeket És ráadásul én nem is vagyok nagy...
-
Fred23
nagyúr
Holyfield-Valuev a sport2-n (ismétlés). Holyfield háta brutális, aki teheti, nézze meg !
-
P00By
nagyúr
válasz God Vazzeg #29533 üzenetére
Igaz, ilyen mosollyal téged biztos beengednek. De ezt a vicsori Manitou, háááát
-
DeadMeat
veterán
Megnéztem a Pumping Iron címü nagysikerű ismeretterjesztö műsort,Aszongya benne a főhős,az a bizonyos A.S.:A felnöttek sört isznak,nem tejet.HA nagy akarsz lenni sört kell inni.Ezen felbuzdiulva vetem is vagy 3-at.Adok a dijétának
[ Szerkesztve ]
Mar a jovo sem a regi; Powered by beer and crisps!
-
Vekiboy
tag
válasz kicsitomi88 #29527 üzenetére
Vásárolni kell x összegért. Nem tudom pontosan mennyiért mert ezt én még SZVSE konditermében kaptam annó.
"The meaning of war is not to die for your country, it's to make the other bastard die for his!" - Gen. George Patton
-
Vekiboy
tag
válasz kicsitomi88 #29539 üzenetére
Haveroméknak én szoktam venni a tápot! Csak nincs sok gyúrós haver.....
"The meaning of war is not to die for your country, it's to make the other bastard die for his!" - Gen. George Patton
-
Pópa
senior tag
Kellemes magömlést!
Fehérváron jár valaki terembe edzeni?
Melyikbe, mennyiért, és hol? / persze, csak ha FirstQuest = TRUE/üdv, P
Trust is good, control is better!
-
harry
veterán
válasz DeadMeat #29537 üzenetére
Én egyre jobban hiszek az Arnoldnak
Az a film amúgy nekem is megvan, bár még csak az elejébe néztem bele, de szerintem nagyon durva, amikor belép a terembe, és ott mindenki egy kigyúrt állat Nem figyeltem, hogy az milyen terem, direkt versenyzőknek, vagy csak valami átlag kondi, de akkor is durva, nincs vékony, vézna vagy kövér, vagy csak kicsit izmos, mindenki nagydarab...Na, nem ezt kerestem, de kb. ugyanaz [link]
Ez meg csak vicces [link][ Szerkesztve ]
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
atus
senior tag
Van valakinek tapasztalata vele, vagy hasonló cuccokkal? [olcsótápkieg] [l-karnitin]
Napokon belül elfogy a karnitinem, és ez _kicsit_ kedvezőbbnek tűnik, mint a mega carni-x mondjuk. Az 5.5khuf 60grammért, ez meg 15.5k 1000grammért! Érdemes lenne benegyedelni valakivel, és akkor nagyon jól ki lehetne jönni vele. Valaki?Ez bebizponyított tény, még a TV-ben is bemutatták! - by klepto
-
ngabor2
nagyúr
minél nagyobb kiszerelés, fajlagosan annál olcsóbb. én nemrég rendeltem nutraplanet-től, még nem jött meg. viszont az áraik lényegesen jobbak, és ha elég sokmindent rendelsz, aposta is olcsóbbra jön ki (500g-os 4700Ft, 1kg-s 9100Ft). és mivel ez is a pocsolyán túlról jön, nem lesz itt 2 nap alatt.
ja, és a szállítási költségbe vedd bele, hogy a csomag súlyára vonatkozik, nem a benne levő cuccra, tehát 1kg cuccért min. 2kg-s árat kell fizetni...
-
atus
senior tag
válasz ngabor2 #29548 üzenetére
Hmm, ez nagyon jól hangzik. Nemzetközi díjakat csak regisztráció után akarja megmondani, azt meg csak akkor ha biztosan akarok rendelni. Nagyjából mennyivel érdemes számolni? Sacc mennyi idő alatt jön meg?
Ha valaki akar valamit rendelni, társuljunk!Azért ez nevetséges, hogy ott 500g karnitin olcsóbb, mint itthon 60g... Ugyanígy az autó/benzin/kütyü/stb. árak. A fizetéskülönbségekről nem is beszélve. Áhh, nem is folytatom, csak felbosszantom rajta magam.
Ez bebizponyított tény, még a TV-ben is bemutatták! - by klepto
-
Manitou
addikt
válasz hummerdikk #29546 üzenetére
Szép vastag könyv, nálam akkor járt még mikor volt kb 29-es karom
Van benne sok mese rész. De nem rossz könyv.
Aktív témák
- Telefon felvásárlás!! Apple Watch SE/Apple Watch SE 2 (2022)
- Telefon felvásárlás!! Apple Watch Series 9/Apple Watch Ultra/Apple Watch Ultra 2
- Telefon felvásárlás!! Apple Watch Series 6/Apple Watch Series 7/Apple Watch Series 8
- Telefon felvásárlás!! Samsung Galaxy A22/Samsung Galaxy A23/Samsung Galaxy A25/Samsung Galaxy A05s
- Telefon felvásárlás!! Huawei P20 Lite/Huawei P20/Huawei P30 Lite/Huawei P30/Huawei P30 Pro
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest