Új hozzászólás Aktív témák
-
klari164
csendes tag
Szia! Én szintén így jártam,a z első napokban. Ne csináld! Kevesebb séta, a majd nem 1 km. még sok. Én is így jártam, hogy örültem, hogy megy a séta. Aztán jött a nyögés és a fájdalomcsillapító marékszám. Csak lassan, rövidebb távval kezd el. Nagyon megterhelő a gerincnek, még egy ekkora séta és a szervezet is le van gyengülve műtét után. Tudom én, hogy gyógyulni akarsz, de szerintem így csak baj lesz belőle. A fájdalom teljesen változó. Vannak könnyebb napok, de pl. a mai is elég fájdalmas. Ilyenkor muszáj gyógyszert bevenni és pihentetni. Tegnap estig én is teljesen jól voltam, aztán olyat csináltam, amit még nem kellett volna és a mai nap is ezt nyögöm. A csavarozás más, mint a sérvműtét. Nekem volt mind a kettő és a csavarozásból nehezebben állok talpra. Szóval csak óvatosan! De biztosan adnak tanácsot a többiek is, ez csak az én véleményem volt. Vigyázz magadra és gyógyulgassál.
Új hozzászólás Aktív témák
- No Rest for the Wicked
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Tőzsde és gazdaság
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Autós topik
- Politika
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Késik a következő S24 Ultra kamerafrissítés?
- Google Pixel 8 Pro - mestersége(s) az intelligencia
- Redmi Note 12 Pro - nem tolták túl
- További aktív témák...
- 1.250.000 FT helyett 940.000 FT !! MacBook Pro 16" M3 Pro 12CPU / 18GPU / 18GB / 512 SSD
- RTX 2080TI ROG STRIX GAMER PC
- AKCIÓ !! M3 Chip - MacBook Pro 14" 8C CPU / 10C GPU / 8 GB/ 1 TB / Bontatlan / Magyar
- Tidradio td-h3 akkumulátor
- HP ZBook Studio x360:i7 9850H,32GB,512GB,P2000,15.6" UHD 3840x2160 TOUCH 600nit 100%AdobeRGB,HP gari