- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Az USA nem akarja visszafogni Kína növekedését
- Mikrotik routerek
- ASUS routerek
- Kínában túl sok az EV, fokozódik az árháború
- A pápa egyre jobban tart a romlott AI veszélyeitől
- Microsoft Office és Office 365 topic
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Milyen switch-et vegyek?
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
N.Ferry
senior tag
válasz kolosanyi #51181 üzenetére
Tisztelem benned,hogy ennyire küzdesz ebben a topikban a te általad preferált edzésfajtával,de ezeket kb. tornászok csinálják,a butagyúrósnak elég ha megtanul helyesen felhúzni,fekvenyomni,meg úgy általában minden gyakorlatot helyesen kivitelezni,nem hogy még ezzel szórakozzon.
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
válasz bandus #51214 üzenetére
Nagyon egyszerűen,egyik fő pozitív tulajdonsága,hogy nem kell hozzá semmilyen zsír,csak a husi+fűszer.
Én egy zacskóba 1,5 kg husit(mindegy hogy ahogy neked jobb,kocka,szelet mindegy) szoktam rakni( nagy zacsit kell venni)+fűszer és kb. 3deci víz,tetejét elkötöd(fontos ki kell lyukasztani a zacsit 4-5 helyen a tetejénél) olyan 1-1,5óra alatt kész is van,tökéletesen puha,zsírmentes husi+nincs halálra sütve/grillezve.xcds : Rólam biztos nem,messziről kerülöm a futást. (maradok a taposógépnél )
[ Szerkesztve ]
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
-
N.Ferry
senior tag
Jó kötsög izmosak vagytok!!
Főleg Dicker,de a többiek is nagyon jók!
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
Én azért edzek hogy erősebb legyek és nagyobbak legyenek azizaim.
A kondi erről szól,oda kevés az hogy szeret valaki terembe járni,attól nem lesz senki se izmos.A kox meg mindenkinek magánügye,aki meg azt hiszi hogy azzal könnyebb,az nem tudja miről beszél.
[ Szerkesztve ]
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
válasz userxy #51601 üzenetére
Teljesen egyetértek!
Mondjuk én nem vagyok diplomás (ez többek között meglátszik abból is hogy nem hagyok ki*aszott szóközt a vessző után ) ,de attól távolról se lesz senki okos,mert van egy papírja.
Egy gyúrós topikban meg ne azt éltessük már,aki hasznos diplomás tagja a társadalomnak,hanem azt aki oda*asz a súlyoknak és edz rendesen.
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
itt valaki hazudikWalking Dead
-
N.Ferry
senior tag
kolosanyi : Még mindig nem értem miért rosszabb egy normálisan végrehajtott felhúzás,és egyéb gépes gyakorlat mondjuk egy gumilabdán végrehajtott egyensúlyozgatástól?
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
Örülök hogy ezt a topikot olvashatomWalking Dead
-
N.Ferry
senior tag
Azért örülök hogy nem csak én voltam balfas* fiatal koromban.
Nálam spec. az első diéta (olyan 16 évesen) abból állt hogy napi 1 kakaós csiga,semmi más (meg víz).egy kis ész is kell a gyúráshoz...Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
-
N.Ferry
senior tag
válasz BÁ Nutrition #52838 üzenetére
Minden relatív így igaz.
Én jelentem szarul,igaz nem is szoktam túl sokat lábazni,de 250el megy (nem fél ismétlésekről beszélünk remélem).
Még egy hét lazulás aztán majd jobban ráfekszem erre a gyúrásra is,kicsit gáz ez a 25++ tzs
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
válasz kolosanyi #52882 üzenetére
Sajnos igazat kell adjak,van pár tisztire járó ismerősöm ugyan ezt mondják,sőt sok ált. és középiskolában is tragikus a helyzet...
Mondjuk nem kell csodálkozni ha már a fél éves gyerekeket csokival tömik hogy csendben legyen...BÁ Nutrition : Ezt a felvetést bármilyen más fizikai,vagy irodai dolgozóra is nyugodtan ki lehet tolni.
[ Szerkesztve ]
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
válasz BÁ Nutrition #52938 üzenetére
ja akkor sorry,nem követem ezt a sok névváltozást,kiválást,integrálást...
énproteinemet elkapta a
zsid*lázkicsit kur*ára felment a fehérje ára...Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
-
N.Ferry
senior tag
faxé írtok ennyit,kurva sok ezt mind elolvasni egyszerreWalking Dead
-
N.Ferry
senior tag
Azért kíváncsi lennék melyikőtök dobná ki az ágyból szegény Zsuzsikát,ha arról lenne szó...
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
válasz Shadowbull #53442 üzenetére
Nyilván a zsírmentes tömeggel "érdemes" számolni,növényi fehérjét meg kihagyjuk és kész,nem kell ezt azért túlbonyolítani szerintem,de én úgy gondolom és tapasztalom,hogy a grammpontos kajálás igenis fontos ennél a sportnál.
Walking Dead
-
N.Ferry
senior tag
-
N.Ferry
senior tag
myprotkótól a tojásfehérjét próbálta már itt valaki?
Walking Dead
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Gray Zone Warfare
- Robogó, kismotor
- Napelem
- Politika
- Külföldi rendelések: boltok, fizetés, postázás
- Parkside szerszám kibeszélő
- Modern monitorokra köthető 3dfx Voodoo kártya a fészerből
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Redmi Watch 4 - olcsó hús, sűrű a leve
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- További aktív témák...
- POLICE EPIC férfi analóg karóra!
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer
- Vadonat új, csomagolt O'neal kerékpáros termékek
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás