-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zoo123
senior tag
Tegyél bele banánt, 2x!
Kajához:
Havi 42-47-ből kijönne, de lusta vagyok reggelit is csinálni azt megveszem készen így 60!
havi 15 kiló csirkemell, 7,5 kg rizs, idényzöldség/saláta/savanyúság, 15kg zsírszegény túró, 3-5 kg zab, 1-1,3 kg fehérjepor.[ Szerkesztve ]
''Nem vagyok komplett őrült... pár darab még hiányzik!''
-
Zola007
veterán
majd megkeresem, de miért kell itt mindenkinek "proof" még arra is ha az mondom büdöset f!ngasz ?
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
edzést kihúzom egy 1,5 literes ásványvízzel, ebbe 1-1,5 grammot szoktam tenni, több totál felesleges
A lényeg nem az a C-vitamin bevitelben, hogy állandóan maximumon tartsuk a vér aszkorbinsavszintjét, hanem az intersticiális folyadékban megfelelő mennyiségben rendelkezésre álljon, csak ez a tápkieg gyártó iparnak nem szempont.A vérben az optimális koncentrációja 80-100 umol/liter, ezt napi 4x 500mg orális bevitele simán fedezi, ha az kristályos formában történik.
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
őstag
Ülő vádligépen 220kg megy együttesen. További súly lehetséges ha a szivacsok felületét minimum megduplázom, mert így ahogy most van már nem igazán buli 200kiló felett.
Ha az önsúlyomat használom állva jelenleg effektív 190kilót - persze ez egy láb esetében
Mivel edzőpartner nincs, így machinálni kell valamit ami a vállamra helyez meghatározott mennyiségű súlyt és akkor jöhetnek a drasztikusabb számokIDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.
-
Zola007
veterán
mondjuk attól eltekintve hogy lesz.rom bánit, a cikk (a rendes, nem a zorigós) nekem igencsak ideinek tűnik:
na, hogy valami értelmes is legyen:
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
őstag
Van néhány Multi Pro-m a téli csomagban vettem és sztem ez a "tápkieg-botrány" úgy ahogy van egy katyvasz.
Azt írja az ÁNTSZ a Multi-Pro esetében:
Multi Pro Plus - Tételszám: 0527650813 (30/06/2015)
Kifogás: Magas B6-vitamin tartalom (543 mg/100g)Az új dobozaim alján oldalt a következők:
BATCH NO: 0332661164 Lejárat dátuma: 2016-09
A B6 vitamin mennyisége pedig 1tasakban 25mg - RDA 1786% Ha jól számoltam ki, akkor esetemben ez 328mg/100g a B6 vitamin mennyisége, nem pedig 543mg/100g. Szóval akkor mit is vizsgáltak és mikor?Megvannak az egy évvel ezelőtti dobozkák is, valamiért szokásom nem kidobálni és az az egy amit valamikor még január környékén vehettem járt volna le 2015 11 hónapban, és az tartalmazott 50mg B6 Vitamint RDA 3571% ami már 656mg/100g. Miután ez kifogyott, vettem még kettőt azok már 2016 01 hónapban járna le, de a B6 mennyisége már azonos a mostani mennyiségekkel, mely 2016 09 hónapban jár le...
Na most akkor elképzelhető hogy én már a korrigált változatot kaptam, mert a vizsgálat eredménye korábban ismert volt és csak most publikálta az ÁNTSZ, vagy ha nem ilyenkor mi van? Egyébként érdekes ez a felfedezés mert a tavaly téli változatokban ahogy írtam még több volt a kifogásolt B6 vitaminból is, mégsem növesztettem csápokat, nem lettem drogos, és epilepsziás rohamaim se voltak, de most lesznek mert bemondta a TV2 merthogy az ÁNTSZ, ráadásul az ősök is nézték így most van pánik...
[ Szerkesztve ]
IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.
-
őstag
Én se
De az idők folyamán egyéb okokból egész agresszív módon bővítettem ki a privát szférámat. Így ezzel a tápkieg balhéval azt érték el, hogy nem a reggeli után, hanem még az előtt beszedem a cuccot. Így is biztonsági a protokoll mert minden második nap megy a Multi-Pro, közbeeső napokon meg csak a C-1000 és D3 megy, mondjuk eleve ez is volt a terv.
IDEAZON Zboard MERC gaming billentyűzetet keresek.
-
Woodslave
nagyúr
-
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI Air 2s FMC drón 7 akkumulátorral!!! - 5,4k video, 1" SONY CMOS
- Vadonat új, csomagolt O'neal kerékpáros termékek
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, koffer
- Mata összteleszkópos kerékpár