- Az USA nem akarja visszafogni Kína növekedését
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- Milyen NAS-t vegyek?
- DIGI internet
- Milyen routert?
- Windows 10
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Hálózati / IP kamera
- Milyen program, ami...?
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
-
IT café
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Dottorei
tag
válasz Nagymedvefia #172125 üzenetére
egyértelműen az Optimum (tejcsoki pl), nem tiszta izolátum de úgy is veri minőségre. A Gold is elmegy kb mint a gymbeam izolátuma csak ízre jobb.
[ Szerkesztve ]
-
aleister
veterán
válasz Nagymedvefia #172125 üzenetére
Btw direkt akarsz izolátumot? Nem elég a sima tejsavó koncentrátum? Jóval olcsóbban kijönnél, és hobbi szinten tök mindegy melyiket eszed.
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
Woodslave
nagyúr
válasz Nagymedvefia #172128 üzenetére
kilós árát nézd meg inkább
Fehérje %-nak persze lehet jelentősége. Gondolom a kajád annyira fullos hogy az fog számítani hogy 80 vagy 85%-os a fehérje.
természetesen mind a kettő minőségi cucc szóval egyikkel se jársz rosszul max anyagilag a sima puregold koncentrátumhoz képest.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
aleister
veterán
válasz Nagymedvefia #172128 üzenetére
Igen. Az általad linkelt két termék közül a tiszta izolátum az olcsóbb, a keverttel szemben, de leginkább azért, mert ez utóbbi alapban jobb minőségű fehérjét használ. Kicsit olyan ez, mintha veszel egy full extrás Dáciát, és csodálkozol, hogy még így is olcsóbb, mint egy fapados Merci.
De van a piacon egy rakat másik termék is. Koncentrátumot már kapni 3800-4100 Ft/kg-tól. Az izolátumok drágábbak. 7000 körül indulnak, de a töbiek majd kijavítanak, mert én nemigen veszek ilyeneket."Talán az izolátumnak van a legmagasabb fehérjeszázaléka."
Való igaz, de hobbi szinten ennek nem lesz effektív haszna. Pl, ha tejjel iszod, vagy teszed bele a dextrózt, akkor már borul minden érték. Ha versenyző vagy, diétázol, simán vízzel iszod a fehérjét, akkor lehet, hogy profitálsz belőle, de hobbi szinten inkább költsd a különbözetből fennmaradó összeget túróra vagy kreatinra. Előrébb leszel velük.Egyébként a legfontosabb különbségnek a két fehérjetípus között én inkább a biológiai értéket (felszívódási sebesség/hasznosulás) említeném, de ezektől sem lett erősebb még senki sem.
[ Szerkesztve ]
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
Pocee
senior tag
válasz Nagymedvefia #172131 üzenetére
5 éve optimumot használok,látszani nem látszik rajtam ,de jó az íze és mire beleöntöm a 3 deci vizet szinte eloldódott, kettőt csapok a shaken és ihatom összeállt csomók nélkül.
Más gyártó termékével nincs tapasztalatom,de a haverom natúr myoroteint használ velem egyidőben és ő kínlódik vele, hozzám képest.Mr.Brightside
-
TomDeNemm
csendes tag
válasz Nagymedvefia #172133 üzenetére
Király Laci beszélt róla nem rég, mikor még nyomta a Road to Olympia videókat ,hogy nem érti miért isznak az emberek izolátumot, ha a tejsavó finomabb és olcsóbb
-
TomDeNemm
csendes tag
válasz Nagymedvefia #172135 üzenetére
https://www.youtube.com/watch?v=N9mGiMM2130
9:30-nál kezd beszélni a témáról -
aleister
veterán
válasz Nagymedvefia #172131 üzenetére
Dehogynem.
Nem tudnám magam hosszabb távon rávenni az edzésre, ha nincs utána jutalomturmix.Az izolátumokra írtam, hogy nem veszem őket. A Shop Builderes rendeléseimben mindig kapok ajándék termékmintákat, és valóban jók, de ár/értékben a koncentrátummal szvsz jobban jársz.
Ha nagyon rongyrázni akar az ember, akkor meg ott hidrolátum. Na annak 10k kilója.Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
aleister
veterán
válasz Nagymedvefia #172146 üzenetére
Oks.Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
Woodslave
nagyúr
válasz Nagymedvefia #172161 üzenetére
kakit azért ne annyira nem fontos ez a dolog
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
aleister
veterán
válasz Nagymedvefia #172161 üzenetére
Kb tök mindegy, hogy milyen gyors felszívódású CH megy bele. Akár egy képviselőfánkot is beledobhatsz.
Ha normálisan kiürült az izomból, vagy a vérből a glikogén, akkor nem kell félni tőle, hogy zsírrá fog alakulni.De van aki pl zabpehelylisztet is tesz bele.
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
benfolds
őstag
válasz Nagymedvefia #172167 üzenetére
én ösztönösen azt csinálom, amiről itt szó van, és pontosan azt tapasztalom, amit mond. de tudom, hogy az emberek többsége inkább annak hisz, ami első hallásra is faszság, és tapasztalja is, hogy faszság, de hát kellenek az olyan csodatrükkök, hogy mittudomén idd meg azt a valamit attól a gyártótól, abban a formulában, abban az ízben, 12 és fél perccel azután hogy, de mindenképpen dextróz nélkül, különben azonnal leesik rólad 2 kiló izom.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!