Legfrissebb anyagok
IT café témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Aktív témák
-
Teasüti
nagyúr
válasz spammer #26295 üzenetére
Értem. Ha elkezdenek fájni az ízületeim (ha beleesek abba a csapdába, hogy az izmaim hamarabb alkalmazkodnak a terheléshez), akkor addigra már késő? Hogy tudom ezt idejében felismerni?
Vagy ezért vannak akkora pihenő idők az ajánlott edzéstervekben? -> Mert akkor kétszer is átgondolom, hogy mennyire fogom siettetni.Köszi!
[ Szerkesztve ]
Aktív témák
Aktív témák
Új prémium hirdetések
Új ingyenes hirdetések