- Biztonsági aggályok miatt késik a Microsoft hatalmas AI-újítása
- Kíváncsi az EU, milyen online védelmet adnak a pornóplatformok a kiskorúaknak
- Panaszt tettek a Google ellen, mert követi a felhasználókat a böngészője
- Rengeteg áram kell az adatközpontoknak, erre válasz a geotermikus energia
- Az AI megmondja, hogy van-e fájdalma a macskának
-
IT café
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz
Chuck Norris #60085 üzenetére
De miert autoval mentel, miert nem bringaval?
Ennek igy szinte semmi sporterteke, raadasul meg sorozni sem sorozhettel... -
stefyY
őstag
válasz
Chuck Norris #60085 üzenetére
Na ezek azok a futások, amiket én nem tudok annyira értékelni csepeli proliként, hogy magam is kivánszorogjak oda és megcsináljam, de baromira irigykedek, ha valahol látok egy ilyet, mert igazából a futásnak erről kellene szólnia, csak én vagyok ilyen aszfaltb*zi...úgyhogy gratula.
Az a 26k-s szép kis hullámvasút volt."Ha Istenhez szólunk, az ima; ha Isten szól hozzánk, az skizofrénia." "Mi ez, génkezelt lazac? Nem, csak háromszor visszafagyasztott hekk."
-
Never79
tag
válasz
Chuck Norris #60085 üzenetére
Akkor csak arra nem volt, mi a Nagy-Gerecse környékén voltunk, ott volt minden, jég, hó, aztán a végén nagy dagonya. Gratu!
Dorog, Nyerges környékén még nem voltam, de tervezem, főleg mióta Csipi kitette a Bányász körök érmeit összerakva. Nem vagyok egy fém gyűjtő, de az nagyon tetszik.tomcica: gratu, csak így tovább